오늘 하지, '머슬마니아 2관왕' 레이양의 비키니 복근 비법 공개

오늘 하지 '레이양 복근 비법'

본격적인 여름의 시작 '하지'를 맞아 '머슬마니아 2관왕' 레이양이 비키니 복근 비법을 공개했다.

하지(夏至)는 24절기 중 열 번째에 해당하는 절기로 일 년 중 태양이 가장 높이 뜨고 낮의 길이가 길다. 따라서 북반구의 지표면은 태양으로부터 가장 많은 열을 받으며 이 열이 쌓여서 하지 이후에는 기온이 상승해 매우 더워진다.

레이양은 최근 인스타그램을 통해 여름철 비키니 복근을 만드는 효과적인 운동법인 사이드 플랭크, 브릿지, 플랭크를 사진과 함께 소개했다.

사진 속 레이양은 근육질 몸매가 드러나는 운동복 차림으로 복근 운동에 열중하고 있다. 특히 운동복 사이로 보이는 선명한 복근과 어깨 근육이 눈길을 끌었다.

한편 레이양은 지난 5월 2일 서울 건국대학교 새천년관에서 개최된 '2015 머슬매니아 유니버스 세계대회 선발전'에서 모델부문 톨1위, 미즈비키니부문 톨1위를 차지하며 2관왕 돌풍을 일으켰다. <스포츠조선닷컴>