겨울동안 체력이 떨어진 사람들이 날이 풀리며 무리한 운동이나 이사, 가사일로 인해 어깨와 팔꿈치 통증을 호소하는 경우가 늘어난다. 몸 구석구석 뻐근하고, 에너지 소모가 많아 면역력이 떨어지며 만성피로를 동반하기도 한다.
봄을 맞아 어깨와 팔 등 관절에 생기를 되찾고, 근골격질환자의 면역력을 끌어올리는 방법을 알기 쉽게 소개하는 건강강좌가 열린다.
이번 건강강좌에서는 가정의학과 안주원 원장이 연자로 나서 봄철 떨어진 면역을 높이는 생활 관리방법과 집에서 실천할 수 있는 관절·척추 생기 찾는 법, 만성피로 해소에 대해 설명한다.
이어 정형외과 강지호 원장이 봄철 유난히 뻐근한 어깨와 팔꿈치 통증의 원인과 평소 관리법 및 통증 원인별 최신 비수술 치료법을 제시할 예정이다.
궁금증을 해소할 질의응답 시간이 주어지며 현장에서 기본 혈압 및 혈당 측정, 골밀도 검사와 진동물리치료가 제공된다.
환자와 보호자, 일반인 등 누구나 참여할 수 있으며 내실 있는 강좌와 상담을 위해 50명 사전 예약으로 진행한다.(사전예약 문의 1544-8235)
이규복 기자 kblee341@sportschosun.com
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