¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»çȸ
ÇØ¿Ü
"¾Ï ¼¼Æ÷ ±¾°Ü Á×ÀÌ·Á°í¡¦" ¿µ¾ç½ÇÁ¶µÈ ¿©¼º 'Ȳ´ç'
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2024-04-12 17:29 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2024-04-12 17:30
ÀÚ·á»çÁø Ãâó=ÇȻ纣ÀÌ
[½ºÆ÷Ã÷Á¶¼± ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ] Áß±¹¿¡¼ ¾ÏÀ» ¾Î°í ÀÖ´ø ÇÑ ¿©¼ºÀÌ Àç¹ßÀ» ¸·±â À§ÇØ ±¾¾î¼ Á¾¾çÀ» ¾ø¾Ö·Á°í ÇÑ ¼Ò½ÄÀÌ ÀüÇØÁ® Ãæ°ÝÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
»ç¿ì½ºÂ÷À̳ª¸ð´×Æ÷½ºÆ® µî ÇöÁö ¾ð·Ð¿¡ µû¸£¸é Áß±¹ ÀúÀ强¿¡ »ç´Â ½¬¶ó´Â ¿©¼ºÀº 6°³¿ù Àü À§¾Ï ¼ö¼úÀ» ¼º°øÀûÀ¸·Î ¹Þ°í Áý¿¡¼ ¸Ó¹°·¶´Ù.
¿ÜÁö¿¡¼ ÀÏÇÏ´ø µþÀÌ 6°³¿ù ¸¸¿¡ ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Íº¸´Ï ±×µ¿¾È ¸ðÄ£ÀÇ Ã¼ÁßÀº 22§¸ ÁÙ¾î 43§¸ÀÌ µÇ¾ú°í üÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â 16.3¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. ÀúüÁß¿¡ ¿µ¾ç½ÇÁ¶°¡ ÀÇ½ÉµÉ Á¤µµ¿´´Ù.
ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ¹¯ÀÚ È²´çÇÑ ´äº¯ÀÌ µ¹¾Æ¿Ô´Ù.
¸ðÄ£Àº "³Ê¹« Àß ¸ÔÀ¸¸é ¾Ï¼¼Æ÷¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØ Á¾¾çÀÌ ÀÚ¶ö °Í"À̶ó¸ç ¼Ò·®ÀÇ ¹ä°ú ä¼Ò·Î¸¸ ½Ä»ç¸¦ Çß´Ù.
ÀÌ·± ÇൿÀ» ÇÑ °ÍÀº À߸øµÈ ¹Ì½Å¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̶ó°í ÀÇ·áÁøÀº ¼³¸íÇß´Ù.
±×³àÀÇ ¾Ï ¼ö¼úÀ» Çß´ø ÁÖÄ¡ÀÇ´Â "±¾´Â °ÍÀº °Ç° ȸº¹À» ÀúÇØÇÏ´Â ¹«¸ðÇÑ ÇൿÀÌ¸ç ¾Ï Àç¹ßÀ» ¸·´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù.
À̾î "¾Ï ȯÀÚ´Â Æò¼Ò ½Ä½À°üÀ» À¯ÁöÇ쵂 Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù"¸ç "¼ÒÈ°¡ ½±°í ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÀúÁö¹æ, °í´Ü¹é ½ÄÇ°, Áï ¿ìÀ¯, °è¶õ, ä¼Ò, °úÀÏ µîÀ» ¼·ÃëÇ϶ó"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÀÇ·áÁøÀÇ ´çºÎ¿¡ ½¬´Â ÀÚ½ÅÀÇ ½Ä»ç½À°üÀ» °íÄ¡°Ú´Ù°í ¾à¼ÓÇß´Ù.
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ bellho@sportschosun.com
°¡Á· Á×À½ ¾Õµ×´Âµ¥ ¡°Á¶¿ëÈ÷ ¿ì¼¼¿ä¡±..ÃÔ¿µ Á¦ÀÛÁø °©Áú ³í¶õ
¾ÈÇö¸ð ¡°À̸§ ¾Õ 'ÀÌÈ¥' ¼ö½Ä¾î ´çȲ, ³» À̸§ ´Ù¼¸ ±ÛÀÚµÈ °Í °°´Ù¡±
¡°¾Ë¸öÀ¸·Î µ¶¹æ¿¡..¡± Àç¹ú µþ, ¼ºÀû ÇÐ´ë °í¹é 'Ãæ°Ý'
'89¼¼' À̼øÀç ¡°10kg ºüÁö°í ¸ñ¿åÅÁ¼ ¾²·¯Á®..Àλý ³¡³ª´Â ÁÙ¡±
¾È¼ÒÈñ, Çâ¼ö ÀÚÁÖ »Ñ¸®´Â ÀÌÀ¯°¡..¡°´ã¹è ÇÇ¿ö¼¡±
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
¾È¼ÒÈñ, Çâ¼ö ÀÚÁÖ »Ñ¸®´Â ÀÌÀ¯°¡..¡°´ã¹è ÇÇ¿ö¼¡±
2.
°¡Á· Á×À½ ¾Õµ×´Âµ¥ ¡°Á¶¿ëÈ÷ ¿ì¼¼¿ä¡±..ÃÔ¿µ Á¦ÀÛÁø °©Áú ³í¶õ
3.
±¤Èñ "Àß³ª°¡´ø ¿¹´É¼ °©ÀÚ±â ÇÏÂ÷ Å뺸 ¹Þ¾Æ..¼ÓÀ¸·Î ¿åÇß´Ù"
4.
[SCÀ̽´]'Àü¿©Ä£ »ç»ýÈ° ³í¶õ' Çã¿õ, ¼Ò¼Ó»ç ´ëÇ¥ ±è¾ØÀå Ãâ½Å º¯È£»ç¿´´Ù
5.
Á¤È£¿¬, ùÛ¹è¿ì ÃÖÃÊ ¿¤¸£US ´Üµ¶ Ä¿¹ö Àå½Ä..¾ËÆù¼Ò Äí¾Æ·Ð °¨µ¶ "ÇÏ°íÇ塂 ²À Çس»"
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
'¾ç»ó¹® ÇÕ·ù¼³' ÇÑÈ ±è°æ¹® °¨µ¶ "¼ö¼®, Åõ¼öÄÚÄ¡ ±³Ã¼...Á¤°æ¹è, ¹Ú½Â¹Î ÄÚÄ¡¿¡ ¹Ì¾ÈÇÏ´Ù" [´ëÀü ÇöÀå]
2.
'ÇÏ·çÁ¾ÀÏ Àå¸Àºñ' ºñ¿¡ Á¥Àº Àá½Ç¾ß±¸Àå, ·Ôµ¥-µÎ»ê ´ë°á ¿À´ÃÀº ¸ø º¸³ª?[Àá½Ç ¿µ»ó]
3.
±×ÃÆ´Ù°¡ ´Ù½Ã ±½¾îÁø ºøÁÙ±â, ¹ã¿¡ ¶Ç ¿Â´Ù¡¦¹°Æøź ¸ÂÀº Àá½Ç±¸Àå, °³½Ã? Ãë¼Ò? °¥¸²±æ ³õ¿´´Ù
4.
[Æ÷Åä] Àå¸Àºñ ³»¸®´Â Àá½Ç¾ß±¸Àå
5.
SON¿¡°Õ Ȧ´ë+'Á¦2ÀÇ »ì¶ó' ¿µÀÔÇ÷¾È. ÅäÆ®³Ñ ·¹ºñ ȸÀåÀÇ ÀÌÁß¼º ¾î¼³ª