'해피투게더3' 이본, 독한 몸매 관리 비법 "매일 19층 계단오르기"

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'해피투게더3' 이본

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'해피투게더3' 이본이 독한 몸매 관리 비법을 공개했다.

14일 방송된 KBS 2TV '해피투게더3-5월의 여왕'에는 황신혜, 이본, 곽정은, 이국주, 이현주 아나운서가 출연해 입담 대결을 펼쳤다.

이날 이본은 늘씬한 몸매를 유지하는 비결을 묻자 "플라잉 요가 말고는 매일 19층 집을 계단으로 오르는 것 밖에 없다"고 답해 눈길을 끌었다.

이본은 "계단은 올라갈 때만 이용한다. 내려오는 것은 관절에 안 좋기 때문에 계단을 이용하지 않는다"며 "19층까지 올라가는데 노래 한 곡이 채 끝나지 않는다. 3분 10초 정도 걸린다"고 말해 놀라움을 자아냈다.

이어 "처음에는 천천히 오르다가, 두 개씩 오르다가 다시 천천히 오른다. 그리고 마지막에는 뛴다"고 덧붙였다.

또 이본은 "20살에 데뷔해 라디오 진행을 오후 8시~10시 정도까지 진행했다. 그때 뭘 먹으면 마이크로 침 삼키는 소리가 들리니까 침이 고여서 말을 못한다. 그래서 6시 이후로는 금식했는데, 그 습관이 9년 6개월간 이어졌다"고 설명했다. <스포츠조선닷컴>

'해피투게더3' 이본

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