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인생은 선택이다. 여성의 미모와 몸매도 선택이다. 그러나 신은 여성에게 가녀린 S라인과 두꺼운 S라인 중에서 선택하라고 하지 않는다. 또 예쁜 얼굴과 그렇지 않은 얼굴 중에서 선택하라고 하지 않는다. 대신 잠 자기 전에 먹을 것인지, 먹지 않을 것인지는 선택하라고 한다.
닭 가슴살을 발효하여 만든 효리떡은 필수 아미노산의 보고이다. 칼로리는 낮고 영양성분이 많아 다이어트나 혈압, 혈당을 낮추는데 좋다. 하루 성인에게 필요한 칼로리는 1,800~2,000kcal이다.
효리떡 1개는 약 240kca이다. 효리떡의 흡수율은 일반식품보다 5배 정도이고 영양의 효과는 25배에 이른다. 따라서 아침 점심 저녁으로 떡 한개씩만 먹으면 성인이 필요한 칼로리 보충하게 된다. 효리떡 3개는 720Kcal이지만 흡수율 등을 고려하면 실제로는 3600Kcal에 이른다.
효리떡의 이미지는 예쁜 얼굴과 가녀린 몸매다. 그래서 연예인 이효리를 연상시키지만 그녀와는 관계가 없다.
효리떡은 '발효하여 이롭다'에서 나온 말이다. 주성분은 닭가슴살30%, 현미28%, 백미28%, 견과류6%, 찰보리4% 등이다.
냉동제품으로 장기간 보관이 가능하다. 자연적으로 해동해서 먹을 수 있고, 따뜻하게 데워서 먹어도 맛이 일품이다. 건강식품으로 바쁜 현대인을 위한 한끼 식사로도 충분하다.
먹으면서도 미녀가 되고 싶다면 리스트에 올려도 좋을 먹을거리다. 또 바쁜 출근 시간에 영양만점의 간단 식사를 원한다면 생각해 볼 식품이다.
훅 24(http://www.hook24.co.kr)는 효리떡을 특별 할인 판매한다. 스포츠조선닷컴 이민욱기자 lucid2@sportschosun.com