스포츠조선

정기고, 100kg대→3주 만에 -13kg 성공 "체지방만 7kg 빠져"

조윤선 기자

기사입력 2021-03-18 20:51



[스포츠조선 조윤선 기자] 가수 정기고가 3주 만에 13kg 감량을 했다고 밝혔다.

정기고는 18일 자신의 인스타그램에 "오늘로 3주 차를 맞이하며 저의 감량 여정도 중반부를 지나고 있습니다. 현재까지 -13kg"라는 글과 함께 인바디 측정 결과를 공개했다.

정기고는 "근육량은 다시 늘고 체지방만 7kg가 빠지는 아름다운 결과가 나왔네요. 사실 정말 독하게 하고 있어서 이 정도는 나와 줘야 보람이 있는데 오늘 한시름 놓았습니다"라고 기뻐했다.


그러면서 "하루 500칼로리 안에서 정말 먹으라는 것만 칼 같이 지키면서 하고 있으니까 사는 게 정말 하나도 재미가 없네요! 하하하하"라며 다이어트 고충을 토로했다.

한편 정기고는 최근 자신의 몸무게가 100kg이 넘었다는 사실을 고백하며 다이어트를 선언해 화제가 됐다.

supremez@sportschosun.com


2021 신축년(辛丑年) 신년 운세 보러가기

:) 당신이 좋아할만한 뉴스