차 의과학대학교 분당차병원(원장 윤상욱)은 신년을 맞아 오는 23일 오후 7시 분당차병원 유튜브를 통해 '아프지 않고 건강하게 나이드는 법'에 대한 온라인 라이브 방송을 한다.
가정의학과 김영상 교수는 "편안한 노후 생활을 위해 무엇보다 가정 중요한 것은 바로 건강이다"며 "노년으로 접어드는 시기에 건강관리를 어떻게 하느냐에 따라 삶의 질이 크게 달라지기 때문에 노인성 질환에 대해 미리 알고 준비하는 것이 중요하다"고 말했다.
재활의학과 민경훈 교수는 "최고의 노후대책은 근육 저축이라는 말이 있다. 노년기에 접어들면 근력이 저하됨에 따라 신체능력이 떨어지고, 낙상의 위험성이 높아지기 때문에 하루 빨리 근력을 단련할 수 있는 운동 습관을 만들어야 한다"고 조언했다.
분당차병원 윤상욱 원장은 "의료 접근성이 떨어지는 지역에도 건강정보를 전달하고, 전문의와 소통할 수 있는 창구를 마련하기 위해 정기적으로 유튜브 라이브 건강강좌를 진행하고 있다"며 향후에도 더욱 다양한 기획으로 많은 분들에게 다가갈 수 있도록 최선을 다하겠다"고 밝혔다.
장종호 기자 bellho@sportschosun.com
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