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최근 '노훈수'로 인기인 노유민이 다시 한번 화제를 일으키고 있다. 특히 다이어트 성공으로 역변한 국민 아저씨에서 90년대 미소년 외모를 되찾은 노유민의 변신 영상이 많은 관심을 받고 있다.
이 영상은 쥬 비스 다이어트 공식 유튜브에서 '노유민'을 검색하면 쉽게 찾아볼 수 있으며, 네티즌들은 "진짜 잘생기긴 했다." "면도하는 장면 심쿵" "웃을 때 디카프리오랑 주윤발 닮았다." 등 세대를 막론하고 영상에 꾸준히 관심을 보이고 있다.
30kg 감량 후 4년 동안 노유민의 다이어트 방법은 건강을 해치는 무리한 운동과 굶는 식단이 아닌 과학적인 분석과 하루 세끼 고른 영양소를 규칙적으로 먹는 요요 없는 쥬 비스 다이어트로 알려져 있다.
노유민은 "하루 세끼 식사를 5시간 간격으로 규칙적으로 먹고, 무엇을 먹는지 칼로리에 연연하기 보다 5대 영양소의 음식을 골고루 섭취하는 것이 요요 없는 비결이다."라고 밝힌 바 있어 간헐적 폭식과 극심한 요요 없는 자신의 다이어트 방법을 적극 추천하기도 했다.
현재 한 달에 1번 한 시간 정도 시간을 내어 요요 방지 관리를 받고 있는 것 이외에는 자유롭게일상 생활을 하며 방송 활동을 하고 있다 전했다.
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