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"잠이 보약이다"라는 말이 있다"
수면과 건강의 상관관계는 이미 여러 연구결과에 의해 입증이 됐다. 연구의 공통된 결론은 수면시간 동안 우리 몸은 스트레스를 해소하고 면역력을 강화시킨다. 숙면을 하기 위해서는 무엇보다 입을 다물고 자는 것이 중요한데, 입이 벌어지면 코골이가 발생되고 구강과 호흡기가 건조해져 구강질환, 호흡기 질환을 쉽게 일으킨다. 특히, 산소공급이 부족하여 치매, 수면장애, 피로의 원인이 된다.
최근 수면건강, 구강건강, 호흡기 건강을 하나로 관리하는 스마트마스크의 "페이스핏" 이 화제가 되고 있다. 페이스핏의 비밀은 "산소, 습도, 온도, 양압호흡" 4박자로 입호흡, 코골이, 입마름을 방지하고 숙면을 제공한다. 또한 실내외 공기를 걸러주는 필터기능이 포함되어 있어 맑은 공기를 공급해 숙면과 건강관리에 많은 도움을 주고 있다
