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4중 핵심 기능 최적의 배합, 우아하게 반쪽 보이차 다이어트
살 빼려는 수많은 시도, 그러나 실패의 연속. 다이어트는 왜 매번 실패하고 마는 것일까?
◇ 지방 다이어트의 적! 무조건 피한다?
살을 빼려면 지방 섭취를 줄여야 한다고 여기기 쉽다. 건강한 다이어트를 위해서라면 영양학적으로 하루 섭취 열량 가운데 15~20%는 지방에서 얻는 게 좋다. 지방은 에너지를 방출하고 생체 조직을 재생하는 역할을 하며, 인체에 비타민 A, D, E, K의 흡수 운반을 돕는다. 물론, 과도한 지방 섭취는 체지방이 쌓이는 주요 요인이므로 다이어트를 위해서라면 지방섭취를 제한하는 것이 좋다. 만약 기름진 음식 섭취를 포기할 수 없다면 지방을 몸 밖으로 배출하여 체지방을 감소시키는 보이차 추출물 다이어트 보조제를 먹는 것도 방법이다.
◇ 음식 먹으면 바로 살로 간다?
개인차가 있지만 체중이 늘어나는 것은 아주 느린 과정이다. 초콜릿 바를 하나 먹었다고 바로 살로 가는 것은 아니다. 필요 칼로리보다 3,500칼로리를 더 먹어야 1파운드(약 0.45kg)가 찐다. 살이 빠지는 것도 천천히 진행된다. 많이 먹은 것도 아닌데 고무줄처럼 체중이 늘었다면 그건 대개 수분 탓이다. 살은 바로 빠지지 않는다. 시간이 걸리는 만큼, 힘도 많이 드는 일이다. 다이어트 시 지구력 증진시키는 옥타코사놀을 섭취하면 몸이 지치지 않게 도움이 될 수 있다. 더욱이 식사조절과 적절한 운동량의 균형이 맞아야 장기적으로 살을 뺄 수 있고 건강한 체중 유지가 가능하다.
◇ 다이어트에 좋다는 차, 차만 마셔도 된다?
다이어트에 효능이 좋은 차들이 많다. 대표적인 것이 보이차, 우엉차, 마테차 등이다. 특히 보이차는 지방이 체내에 쌓이는 것을 억제하고, 지방을 분해시키는 효능 덕에 다이어트 차로 인기몰이 중이다. 보이차의 핵심성분인 갈산을 35mg 이상 섭취하면 체지방이 줄어든다는 사실이 인체적용 시험결과를 통해 밝혀졌다. 하지만 보이차로 갈산의 효능을 보려면 수 십 잔을 마셔야 한다. 이에 따라 보이차 30~40잔의 갈산 함유량을 내세운 보이차추출물 다이어트 제품이 많이 나와 있다. 최근에는 보이차 48잔에 이르는 갈산을 손쉽게 섭취하는 제품으로 '우아하게 반쪽 보이차 다이어트'가 출시돼 업계 주목을 끌기도 했다.
◇ 다이어트를 하면 피부 탄력도가 감소한다?
살을 뺀 사람들은 보통 얼굴부터 반쪽 됐다는 말을 많이 듣는다. 얼굴에 수분이 빠지면서 피부 탄력을 잃어 핼쑥해지기 때문이다. 무리하게 다이어트를 하게 되면 급격하게 체중이 감량되고, 초기에 거칠어진 얼굴 피부는 회복이 힘들 수도 있다.
굶는 다이어트, 2주 단기 다이어트, 원푸드 다이어트 등 영양 균형이 맞지 않은 식단의 다이어트는 피부 탄력을 떨어뜨리는 원인이다. 다이어트 제품을 찾을 때는 피부 탄력까지 생각한 성분이 들어가 있는지 따져보는 것도 좋다. '우아하게 반쪽 보이차 다이어트'는 몸의 에너지를 내는 비타민B1을 비롯해 부원료로 피부탄력을 채우는 피쉬콜라겐과 식이섬유까지 함유하고 있다.
◇ 4중 기능성 설계로, 다이어트 속설까지 완파!
아직도 헷갈리는 다이어트의 속설들! ㈜푸른친구들의 '우아하게 반쪽 보이차 다이어트'는 자칫 간과하기 쉬운 다이어트 요소들을 면밀히 파악하고, 이 점을 해결해줄 수 있는 성분의 기능성을 고려하여 최적 배합?설계한 제품이다. 체지방 감소와 혈중 콜레스테롤 개선 효과를 인정받은 보이차추출물의 2가지 기능성에 더해 지구력 증진에 도움을 주는 옥타코사놀, 그리고 탄수화물과 에너지 대사에 필요한 활력비타민 비타민B1으로 구성됐다. 최적의 배합으로 설계된 4중 기능성을 하루 2정 섭취로 누릴 수 있다. 무리하게 굶거나 과격한 운동을 권장하지 않기 때문에 산후 다이어트, 나잇살 다이어트, 복부비만 다이어트에 적합하다.
지금 전문 상담사에게 개인별 맞춤 다이어트 상담 받고 '우아하게 반쪽 보이차 다이어트'를 구매하면 집에서 간단히 7가지 체성분을 관리할 수 있는 '체지방 체중계' 증정 혜택을 받을 수 있다.