요즈음 건강에 신경 쓰는 사람들이 늘어나면서 동네 헬스장이나 공원에서 운동하는 이들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 꾸준히 운동을 한다고 해도 체형이 올바르지 않다면 그 효과를 제대로 얻기는 힘들 수 있어 주의가 필요하다.
강남구 논현동에 위치한 자연치유전문클리닉 카이로스(www.nkairos.co.kr) 유신 대표원장에 따르면 건강한 사람은 체형이 반듯하고 몸매가 유연하지만 병이 있는 사람은 신체의 유연성이 떨어지고 관절이나 근육이 변형돼 있다. 이런 신체의 변형들은 오장육부에 나쁜 영향을 주어 질병을 심화시키게 된다.
유신 원장은 "인체의 전신근육, 골격을 바르게 교정하면 통증, 근육의 경련, 인대경직, 관절변형, 장부의 기능 이상 등 질병 상태가 해소된다"며 "동방활법은 인체의 기혈 흐름이 원활하도록 유도해 이러한 인체의 질병 상태를 해소시키고 인체의 자연치유력을 강화시킨다"고 설명했다.
국내에서는 한 해 동안만 해도 교통사고나 갖가지 부상으로 인해 재활요법 치료를 받는 사람들이 수십만 명에 이르고 있다.
그렇다면 동방활법(체형교정을 위한 바른 자세 운동 요법 - 특허청 의장등록 제035695호) 은 어떤 이들에게 적합한 치료법이 될 수 있을까?
첫째, 이전까지 건강한 몸이었으나 순간적인 사고나 과격한 운동 등을 통해 얻게 된 근육의 손상 및 굳음 등은 동방재활운동요법을 통하여 빠른 회복을 가져 올 수 있다.
유 원장은 "이러한 증상들은 신경이나 근육이 사고 이전 까지는 명백하게 활동을 하고 있었던 것으로 대체적으로 순간적인 충격을 통해 어느 한 부분에 기혈의 순환이 막혀 몸의 기능에 이상이 온 경우"라고 말했다.
둘째로는 퇴행성 질환을 지니고 있는 이들이다. 중년 이후 찾아오는 퇴행성 관절 질환들은 대부분 순환기의 문제다. 즉 말초신경까지 혈액순환이 되지 않음으로 골격과 관절, 근육의 세세한 부분까지 영양이 가지 않아 주로 발생한다.
그는 "이러한 이들에게 동방재활운동요법은 말초까지 혈액순환이 부드럽게 이뤄질 수 있도록 해 굳었던 관절을 부드럽게 해주며 퇴행된 근육에 힘을 길러줌으로서 퇴행성 질환 예방 및 치료에 도움을 주는 역할을 한다"고 밝혔다.
위와 같이 유 원장은 "동방활법에서 제시한 자연요법에서는 자연에 순응하고 자연 속에서 생활하며 과부족 없는 생활을 하게 되면 모든 사람이 건강을 영위할 수 있다. 생활 습관병을 비롯해 만성두통, 불면증, 오십견 등 일상생활에 지장을 주는 질병들도 자연의 원리에 따라 현대의 이기적인 평안한 생활을 멀리하면서 척추를 바르게 세우고 부지런히 움직인다면 자연스럽게 회복될 것" 이라고 했다.
그렇다면 동방활법과 일반적인 스포츠마사지나 타이 마사지의 가장 큰 차이점은 무엇일까?
유신 원장은 "일반스포츠마사지나 일반 타이 마사지는 겉 근육이 중심이지만 동방활법은 이와 달리 진피층의 통증유발 근육을 조절 및 마사지함으로써 5배 이상의 효과를 볼 수 있다"고 말했다.
이어 "한 시간만 받아도 3시간의 운동 효과와 칼로리가 소비되기 때문에 지방분해 뿐만 아니라 마치 운동을 하고 난 후처럼 땀도 흘리게 된다"며 "또한 전신 신체교정을 효과를 주기 때문에 성장기 아이들의 자세를 바로 잡아주는 성장관리 기능 또한 하게 된다"고 덧붙였다. 문의:010-2636-4002 글로벌경제팀 ljh0413@sportschosun.com
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