¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»çȸ
»çȸ
°µ¿¼º½Éº´¿ø ±è¼±ÁØ Àü°øÀÇ, ´ëÇÑÀÓ»ó½Å°æ»ý¸®ÇÐȸ '¿ì¼ö¿¬±¸ ¹ßÇ¥»ó' ¼ö»ó
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2024-04-15 18:43
[½ºÆ÷Ã÷Á¶¼± ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ] °µ¿¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú ±è¼±ÁØ Àü°øÀÇ°¡ Áö³ 3¿ù °³ÃÖµÈ '2024³â ´ëÇÑÀÓ»ó½Å°æ»ý¸®ÇÐȸ Ãá°èÇмú´ëȸ'¿¡¼ ¿ì¼ö¿¬±¸ ¹ßÇ¥»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.
À̹ø ¿¬Á¦ ¹ßÇ¥¿¡¼ ±è¼±ÁØ Àü°øÀÇ´Â 'Ư¹ß¼º ¾È¸é¸¶ºñ(±¸¾È¿Í»ç) ȯÀڵ鿡¼ ³ªÅ¸³ª´Â ½Å°æ ÈïºÐ¼º(nerve excitability) º¯È'¸¦ È®ÀÎÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. Ư¹ß¼º ¾È¸é¸¶ºñ´Â ´ÜÀϽŰ溴Áõ¿¡¼ °¡Àå ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î ¾ÆÁ÷±îÁö ¿øÀΰú º´Å »ý¸®°¡ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Æ °æÇèÀû Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
À̹ø ¿¬±¸´Â ¿µ±¹¿¡¼ °³¹ßÇÑ ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î(Qtrac)¸¦ È°¿ëÇØ Æ¯¹ß¼º ¾È¸é¸¶ºñ ȯÀÚ¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ½Å°æ ÈïºÐ¼ºÀÇ º¯È¸¦ °üÂûÇÑ °ÍÀ¸·Î, ±âÁ¸ °Ë»çº¸´Ù ´õ¿í ½Å¼ÓÈ÷ ½Å°æ º¯È¸¦ °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ½Å°æ¼Õ»ó À¯Çü ÃßÃø µîÀÇ ¿¹ÈÄ ÆÇÁ¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
±è¼±ÁØ Àü°øÀÇ´Â "¿¬±¸¿¡ µµ¿òÀ» ÁֽŠ±³¼ö´Ô°ú µ¿·á Àü°øÀÇ¿¡°Ô ¼ö»óÀÇ ¿µ±¤À» µ¹¸°´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Îµµ ½Å°æÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼ ´õ¿í Áøº¸µÈ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ bellho@sportschosun.com
±è¼±ÁØ Àü°øÀÇ
°¡Á· Á×À½ ¾Õµ×´Âµ¥ ¡°Á¶¿ëÈ÷ ¿ì¼¼¿ä¡±..ÃÔ¿µ Á¦ÀÛÁø °©Áú ³í¶õ
¾ÈÇö¸ð ¡°À̸§ ¾Õ 'ÀÌÈ¥' ¼ö½Ä¾î ´çȲ, ³» À̸§ ´Ù¼¸ ±ÛÀÚµÈ °Í °°´Ù¡±
¡°¾Ë¸öÀ¸·Î µ¶¹æ¿¡..¡± Àç¹ú µþ, ¼ºÀû ÇÐ´ë °í¹é 'Ãæ°Ý'
'89¼¼' À̼øÀç ¡°10kg ºüÁö°í ¸ñ¿åÅÁ¼ ¾²·¯Á®..Àλý ³¡³ª´Â ÁÙ¡±
¾È¼ÒÈñ, Çâ¼ö ÀÚÁÖ »Ñ¸®´Â ÀÌÀ¯°¡..¡°´ã¹è ÇÇ¿ö¼¡±
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
¾È¼ÒÈñ, Çâ¼ö ÀÚÁÖ »Ñ¸®´Â ÀÌÀ¯°¡..¡°´ã¹è ÇÇ¿ö¼¡±
2.
°¡Á· Á×À½ ¾Õµ×´Âµ¥ ¡°Á¶¿ëÈ÷ ¿ì¼¼¿ä¡±..ÃÔ¿µ Á¦ÀÛÁø °©Áú ³í¶õ
3.
±¤Èñ "Àß³ª°¡´ø ¿¹´É¼ °©ÀÚ±â ÇÏÂ÷ Å뺸 ¹Þ¾Æ..¼ÓÀ¸·Î ¿åÇß´Ù"
4.
[SCÀ̽´]'Àü¿©Ä£ »ç»ýÈ° ³í¶õ' Çã¿õ, ¼Ò¼Ó»ç ´ëÇ¥ ±è¾ØÀå Ãâ½Å º¯È£»ç¿´´Ù
5.
Á¤È£¿¬, ùÛ¹è¿ì ÃÖÃÊ ¿¤¸£US ´Üµ¶ Ä¿¹ö Àå½Ä..¾ËÆù¼Ò Äí¾Æ·Ð °¨µ¶ "ÇÏ°íÇ塂 ²À Çس»"
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
'¾ç»ó¹® ÇÕ·ù¼³' ÇÑÈ ±è°æ¹® °¨µ¶ "¼ö¼®, Åõ¼öÄÚÄ¡ ±³Ã¼...Á¤°æ¹è, ¹Ú½Â¹Î ÄÚÄ¡¿¡ ¹Ì¾ÈÇÏ´Ù" [´ëÀü ÇöÀå]
2.
'ÇÏ·çÁ¾ÀÏ Àå¸Àºñ' ºñ¿¡ Á¥Àº Àá½Ç¾ß±¸Àå, ·Ôµ¥-µÎ»ê ´ë°á ¿À´ÃÀº ¸ø º¸³ª?[Àá½Ç ¿µ»ó]
3.
±×ÃÆ´Ù°¡ ´Ù½Ã ±½¾îÁø ºøÁÙ±â, ¹ã¿¡ ¶Ç ¿Â´Ù¡¦¹°Æøź ¸ÂÀº Àá½Ç±¸Àå, °³½Ã? Ãë¼Ò? °¥¸²±æ ³õ¿´´Ù
4.
[Æ÷Åä] Àå¸Àºñ ³»¸®´Â Àá½Ç¾ß±¸Àå
5.
SON¿¡°Õ Ȧ´ë+'Á¦2ÀÇ »ì¶ó' ¿µÀÔÇ÷¾È. ÅäÆ®³Ñ ·¹ºñ ȸÀåÀÇ ÀÌÁß¼º ¾î¼³ª