¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»çȸ
»çȸ
"³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL) ³Ê¹« ³·À¸¸é ³²¼º °»³â±â ºÎ¸¥´Ù"
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2024-04-15 08:41
[½ºÆ÷Ã÷Á¶¼± ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ] ³ë¿øÀ»Áö´ëÇб³º´¿ø ºñ´¢ÀÇÇаú ÀÌÁØÈ£ ±³¼ö°¡ 3¿ù 29ÀϺÎÅÍ ¾çÀÏ°£ ¿¸° Á¦41Â÷ ´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ Á¤±âÇмú´ëȸ¿¡¼ ÇØ¿Ü Çмú»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.
ÇØ¿Ü Çмú»óÀº 1³â°£ ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ³²¼º°úÇÐ ºÐ¾ß ¿¬±¸ °¡¿îµ¥ Çмú¡¤ÀÓ»óÀû °¡Ä¡°¡ ¿ì¼öÇÑ ³í¹®À» ¼±Á¤ÇØ ÁÖ´Â »óÀÌ´Ù. ÀÌ ±³¼ö´Â '³²¼º È£¸£¸ó°ú Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°úÀÇ ºñ¼±ÇüÀû »ó°ü°ü°è(Non-linear association between testosterone and LDL concentrations in men) (Andrology : IF 4.6)' ¿¬±¸·Î ÀÌ »óÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
ÀÌÁØÈ£ ±³¼ö´Â ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Áßdz, ½É±Ù°æ»öÀ» À¯¹ßÇØ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ºÒ¸®´Â Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀ» ¶§(¡Ã147 mg/dl) ³²¼º È£¸£¸ó °¨¼Ò°¡ 1.3¹è Áõ°¡ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Áö³ªÄ¡°Ô ³·À» ¶§µµ(¡Â72 mg/dl) 1.4¹è Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇû´Ù.
Áï, ³ª»Û Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³·À»¼ö·Ï ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ±âÁ¸ »ó½ÄÀ» µÚ¾þ°í, ¿ÀÈ÷·Á Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³Ê¹« ³·Àº »óÅ·ΠÀ¯ÁöµÇ¾îµµ ³²¼º °Ç°¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ³²¼º È£¸£¸óÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» Áõ¸íÇß´Ù.
ÀÌÁØÈ£ ±³¼ö´Â "³²¼º È£¸£¸ó Æò±Õ ¼öÄ¡´Â 4~6ng/mLÀÌ´Ù. 3.5ng/mL ÀÌÇÏ¸é ³²¼º È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ º´ÀûÀ¸·Î ³·Àº °ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÏ°í, À¯Áõ»ó ½Ã ³²¼º °»³â±â·Î Áø´ÜÇÑ´Ù. ³²¼º °»³â±â Áõ»óÀ¸·Î´Â ¼º¿å °¨¼Ò, ¹ß±âºÎÀü, ¿ì¿ï°¨ ÇÇ°ïÇÔ, ±â¾ï·Â °¨Åð µîÀÌ ÀÖ´Ù"¸ç "Æò¼Ò ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é äÇ÷À» ÅëÇØ ³²¼º È£¸£¸óÀ» üũ´Â ¹°·Ð °íÁöÇ÷Áõ °Ë»çµµ °°ÀÌ ½ÃÇàÇÏ¿© Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁ® Àְųª ȤÀº ³·¾ÆÁ® ÀÖ´ÂÁö »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ°í, ±âÁØÄ¡ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁ® ÀÖ´Ù¸é ³²¼º È£¸£¸ó º¸Ãæ¿ä¹ýÀÌ ÇÊ¿ä"ÇÏ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
ÀÌÁØÈ£ ±³¼ö´Â ³²¼º °»³â±â¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¼º ±â´É Áúȯ, ¹è´¢ °ï¶õ, Á¤°èÁ¤¸Æ·ù, ³²¼ºÀÇÇÐ µî ºñ´¢±â Áúȯ Àü¹ÝÀ» Áø·áÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ »óÀÓÀÌ»ç ¹× ÇмúÀ§¿ø, ¹è´¢Àå¾Ö¿ä½Ç±ÝÇÐȸÁö ÆíÁýÀ§¿ø, ´ëÇÑ ³²¼º °»³â±âÇÐȸ »óÀÓÀÌ»ç·Îµµ È°¹ßÈ÷ È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù.
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ bellho@sportschosun.com
ÀÌÁØÈ£ ±³¼ö
°¡Á· Á×À½ ¾Õµ×´Âµ¥ ¡°Á¶¿ëÈ÷ ¿ì¼¼¿ä¡±..ÃÔ¿µ Á¦ÀÛÁø °©Áú ³í¶õ
¾ÈÇö¸ð ¡°À̸§ ¾Õ 'ÀÌÈ¥' ¼ö½Ä¾î ´çȲ, ³» À̸§ ´Ù¼¸ ±ÛÀÚµÈ °Í °°´Ù¡±
¡°¾Ë¸öÀ¸·Î µ¶¹æ¿¡..¡± Àç¹ú µþ, ¼ºÀû ÇÐ´ë °í¹é 'Ãæ°Ý'
'89¼¼' À̼øÀç ¡°10kg ºüÁö°í ¸ñ¿åÅÁ¼ ¾²·¯Á®..Àλý ³¡³ª´Â ÁÙ¡±
¾È¼ÒÈñ, Çâ¼ö ÀÚÁÖ »Ñ¸®´Â ÀÌÀ¯°¡..¡°´ã¹è ÇÇ¿ö¼¡±
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
¾È¼ÒÈñ, Çâ¼ö ÀÚÁÖ »Ñ¸®´Â ÀÌÀ¯°¡..¡°´ã¹è ÇÇ¿ö¼¡±
2.
°¡Á· Á×À½ ¾Õµ×´Âµ¥ ¡°Á¶¿ëÈ÷ ¿ì¼¼¿ä¡±..ÃÔ¿µ Á¦ÀÛÁø °©Áú ³í¶õ
3.
±¤Èñ "Àß³ª°¡´ø ¿¹´É¼ °©ÀÚ±â ÇÏÂ÷ Å뺸 ¹Þ¾Æ..¼ÓÀ¸·Î ¿åÇß´Ù"
4.
[SCÀ̽´]'Àü¿©Ä£ »ç»ýÈ° ³í¶õ' Çã¿õ, ¼Ò¼Ó»ç ´ëÇ¥ ±è¾ØÀå Ãâ½Å º¯È£»ç¿´´Ù
5.
Á¤È£¿¬, ùÛ¹è¿ì ÃÖÃÊ ¿¤¸£US ´Üµ¶ Ä¿¹ö Àå½Ä..¾ËÆù¼Ò Äí¾Æ·Ð °¨µ¶ "ÇÏ°íÇ塂 ²À Çس»"
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
'¾ç»ó¹® ÇÕ·ù¼³' ÇÑÈ ±è°æ¹® °¨µ¶ "¼ö¼®, Åõ¼öÄÚÄ¡ ±³Ã¼...Á¤°æ¹è, ¹Ú½Â¹Î ÄÚÄ¡¿¡ ¹Ì¾ÈÇÏ´Ù" [´ëÀü ÇöÀå]
2.
'ÇÏ·çÁ¾ÀÏ Àå¸Àºñ' ºñ¿¡ Á¥Àº Àá½Ç¾ß±¸Àå, ·Ôµ¥-µÎ»ê ´ë°á ¿À´ÃÀº ¸ø º¸³ª?[Àá½Ç ¿µ»ó]
3.
±×ÃÆ´Ù°¡ ´Ù½Ã ±½¾îÁø ºøÁÙ±â, ¹ã¿¡ ¶Ç ¿Â´Ù¡¦¹°Æøź ¸ÂÀº Àá½Ç±¸Àå, °³½Ã? Ãë¼Ò? °¥¸²±æ ³õ¿´´Ù
4.
[Æ÷Åä] Àå¸Àºñ ³»¸®´Â Àá½Ç¾ß±¸Àå
5.
SON¿¡°Õ Ȧ´ë+'Á¦2ÀÇ »ì¶ó' ¿µÀÔÇ÷¾È. ÅäÆ®³Ñ ·¹ºñ ȸÀåÀÇ ÀÌÁß¼º ¾î¼³ª