¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»çȸ
»çȸ
"LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥¿¡ µû¸¥ ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·« È¿°úÀû¡¦»ç¿ë ¾à 50% ÁÙ¿©"
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2023-03-10 09:19:19
µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡¼ 2Â÷ ÇÕº´ÁõÀ» ¸·±â À§ÇØ °í°µµÀÇ ½ºÅ¸Æ¾À» ´Ü¼øÈ÷ À¯ÁöÇÏ´Â Ä¡·á ´ë½Å LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥¿¡ µû¸¥ ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Ä¡·á°¡ ´ëµîÇÑ Ä¡·á È¿°ú´Â ¹°·Ð ¾ÈÀü¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. À̹ø ¿¬±¸¿¡ µû¶ó ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«ÀÌ »õ·Î¿î Ä¡·á ´ë¾ÈÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ½ÉÀå³»°ú È«¸í±â¡¤È«¼ºÁø¡¤ÀÌ¿ëÁØ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÚ¿¡¼ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥¿¡ µû¸¥ ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Ä¡·á°¡ ±âÁ¸ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Àü·«°ú ºñ±³ÇØ Àå±âÀû ÀÓ»ó °æ°ú¿Í LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏ È¿°ú¿¡ ÀÖ¾î ´ëµîÇÏ°í ½ºÅ¸Æ¾ °ü·Ã ºÎÀÛ¿ëÀº ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.
½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀڵ鿡¼ ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹ÁßÀÇ Àç¹ß, ½ÉÀμº »ç¸ÁÀ» ¸·±â À§ÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ º¸´Ù ³·°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß±â À§ÇØ °£¿¡¼ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÕ¼ºÀ» ÀúÇØÇÏ´Â ½ºÅ¸Æ¾ ¾à¹°¿ä¹ýÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù.
2Â÷ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÇϰí LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß±â À§ÇØ ½ºÅ¸Æ¾ Åõ¿© ½Ã ÀϹÝÀûÀ¸·Î Å©°Ô µÎ °¡Áö Àü·«À» »ç¿ëÇÑ´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥¸¦ Á¤Çϰí ÀÌ¿¡ µû¶ó ½ºÅ¸Æ¾ÀÇ °µµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â '½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«', LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿¡ °ü°è¾øÀÌ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾À» »ç¿ëÇÏ´Â '°í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Àü·«'ÀÌ´Ù.
°í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Àü·«ÀÇ °æ¿ì ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶ÀýÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø¾î Æí¸®ÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ºÅ¸Æ¾ ¾àÁ¦¿¡ ´ëÇÑ °³°³ÀÎÀÇ ¹ÝÀÀÀÌ ´Ù¸£°í Àå±âÀûÀ¸·Î °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ Åõ¿©·Î ÀÎÇÑ ±ÙÀ°Åë, °£ ¼Õ»ó, ´ç´¢ µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥¿¡ µû¸¥ ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«ÀÇ °æ¿ì ȯÀÚ °³°³ÀÎÀÇ ¸ÂÃã Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ°í °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾À¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ µÎ °¡Áö ½ºÅ¸Æ¾ Ä¡·á Àü·«À» ºñ±³ÇÑ ÀÓ»óÃßÀû ¿¬±¸´Â ¾ø¾ú´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº 2016³â 9¿ùºÎÅÍ 2019³â 11¿ù±îÁö ±¹³» 12°³ º´¿ø¿¡¼ ¾ÈÁ¤Çü Çù½ÉÁõ, ±Þ¼º °ü»óµ¿¸Æ ÁõÈıº µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚ ÃÑ 4400¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥(50~70§·/dL)¿¡ ¸ÂÃá ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«°ú °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Àü·«À» °¢°¢ 1´ë1 ¹«ÀÛÀ§ ¹èÁ¤ÇØ ½ÃÇàÇÑ ÈÄ 3³â°£ ÃßÀûÇÏ´Â ·Îµå½ºÅ¸(LODESTAR) ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
¿¬±¸°á°ú 3³â µ¿¾È Æò±Õ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«±ºÀº 69.1§·/dL, °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Àü·«±ºÀº 68.4§·/dL·Î µÎ Áý´Ü °£ Â÷À̰¡ ¾ø¾ú´Ù. ¹Ý¸é ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«±ºÀÇ °æ¿ì °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ÀÌ 54%, Áߵ ½ºÅ¸Æ¾ÀÌ 43%·Î °¢°¢ »ç¿ëµÅ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãߴµ¥ ÀÖ¾î ¾à 50% ȯÀÚ¿¡¼ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ »ç¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
ÀÓ»ó ÃßÀû 3³â µ¿¾È »ç¸Á, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß ¹× ½ÉÇ÷°ü Àç°ü·ù ¹ß»ý µî ÀÓ»ó°æ°ú ºñ±³¿¡¼µµ ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«±º 8.1%, °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Àü·«±ºÀº 8.7%·Î ³ªÅ¸³ª Å« Â÷À̸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¹Ý¸é »õ·Ó°Ô ¹ß»ýÇÑ ´ç´¢, °£ ¹× ±ÙÀ° È¿¼Ò ¼öÄ¡ »ó½Â, ¸»±â ½ÅºÎÀü µî ½ºÅ¸Æ¾ °ü·Ã ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý·ü¿¡ À־ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áø Àü·«±º 8.2%, ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«±º 6.1%·Î ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«À» »ç¿ëÇÑ È¯ÀÚ±º¿¡¼ ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ýÀ» À¯ÀÇÇÏ°Ô °¨¼Ò½ÃŲ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À̹ø ·Îµå½ºÅ¸ Àӻ󿬱¸¿¡¼´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀڵ鿡¼ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥¿¡ µû¸¥ ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Àü·«ÀÌ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Àü·«°ú ºñ±³ÇØ Ä¡·á È¿°ú´Â ´ëµîÇÏ¸é¼ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ »ç¿ëÀ» ÁÙ¿© °ü·Ã ºÎÀÛ¿ëÀº ÁÙÀÎ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.
È«¸í±â ±³¼ö´Â "µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ Ç×ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á¿¡¼ Ä¡·á ¸ñÇ¥¿¡ µû¸¥ ½ºÅ¸Æ¾ °µµ Á¶Àý Ä¡·á°¡ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ À¯Áö Ä¡·á¿Í ºñ±³ÇØ È¿´ÉÀº ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Ê°í ºÎÀÛ¿ëÀº Àû´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù"¸é¼ "Ä¡·á ¸ñÇ¥¿¡ ¸ÂÃá ½ºÅ¸Æ¾ Á¶Àý Àü·«ÀÇ ÀÓ»óÀû È¿¿ë¼º°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀ» È®ÀÎÇѵ¥ Å« ÀÇÀǸ¦ °¡Áø´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â '¹Ì±¹ÀÇÇÐÇùȸÀú³Î(JAMA)'¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ bellho@sportschosun.com
¿ÞÂʺÎÅÍ È«¸í±â¡¤È«¼ºÁø¡¤ÀÌ¿ëÁØ ±³¼ö
±èÇý¿µ ¡°ÀÇ»ç ³²Æí, °©ÀÚ±â ÀÌÈ¥ ¿ä±¸¡± ¼¼ ¹øÀÇ ¾ÆÇÄ °í¹é¡æ¿µÈ °°Àº Å»ºÏ ½ºÅ丮
À¯Æ©¹ö ¾ï´ÞÀÌÇü, ÀÚÅü »ç¸Á..°©ÀÛ½º·¯¿î ºñº¸
ÀÌ»ó¾Æ ¡°'Á¤Ä¡°è Àλç' Ä£ÇҾƹöÁö ´ë´ÜÇØ..Àå³²ÀÎ ¾Æºü ¹Ì¿üÀ» °Í¡±
ÀÌÁ¤½Å ¡°¾Æ.. ´©µå »çÁø ÀÌ¹Ì À¯ÃâµÆ³×¡± Çã¸Á
'Àڽijó»ç' ´ë¹Ú..±è¼ºÁÖ ¾Æµé ±è¹Î±¹, ´º¿å´ë»ý ¹èÃâ
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
'À̽±⢾' ÀÌ´ÙÀÎ, ´ë¸¸ ¿©Çà Æ÷Âø '¹ã°Å¸® µ¥ÀÌÆ®¢¾ ¾Ö±³ ´«ºû'
2.
[SCÀ̽´] 'Àڽijó»ç' ´ë¹Ú..'¾Æºü ¾îµð°¡' ¾È¸®¿ø¡æ±è¹Î±¹, ´º¿å´ë»ý ¹èÃâ
3.
[SCÀ̽´] 19Ð×¼î¡æÆÄ¸® µ¥ÀÌÆ® ´ç´ç..'YGÀç°è¾à ¾ÆÁ÷' ¸®»ç, ¢¾Ã£°í µ¶ÀÚÇຸ?
4.
[SCÀ̽´] "¿©ÀÚÄ£±¸=¾Æ¹Ì¢¾" Á¤±¹, ¿¾Ö¼³ Á¾°á¡æÀ½¿ø '¿ùŬ'
5.
Á¦´Ïº¸´Ù ¸ÕÀú ÀÌ ¾ð´Ï..°í¼Ò¿µ, ¿øÁ¶ '»þ³Ú°É' ÀÚÅÂ
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
'12Ÿ¼ö 7¾ÈŸ, ±¹´ë ÇØ°á»ç°¡ ¹Ù²î¾ú´Ù' ·ùÁßÀÏÈ£ ÃÖ°í ŸÀÚ µî±ØÇÑ '¶ó½ºÆ® ÇÈ'[Ç×Àú¿ìÇöÀå]
2.
"¾î¸° µ¿·áµé¿¡°Ô ¹Ì¾È¡¦" ÃÊÃéÇØÁø 4¹øÅ¸ÀÚ 11Ÿ¼ö ¸¸ ù ¾ÈŸ ½Å°í...15³âÀü À̽¿±ÀÇ ¹ÝÀüÀÌ ÀÖ´Ù[Ç×Àú¿ìÀÎÅͺä]
3.
"·ùÇöÁø ÇÒ¸¸Å Çß´Ù", CYA 3À§ '¿µ±¤'¡æPS ¿£Æ®¸® Å»¶ô, Åä·ÐÅä¿Í °áº° ¼ö¼ø
4.
'RYU¿Í °á¹ß ÀÓ¹Ú' Åä·ÐÅä, ¿ÃÇØµµ PS '±¤Å»' À§±â, °¡¿ì½º¸Õ ºØ±«...TOR 1-3 MIN
5.
17½ÃÁð '1290½Â' ÇÏ¶ó °¨µ¶ »çÅ𡦻ç»ó ù 2³â ¿¬¼Ó 4À§ ±¼¿å, À̽¿± ¿¾ µ¿·á ¾Æº£ ¿ä¹Ì¿ì¸® ÁöÈÖºÀ