리복 크로스핏 센티넬(Reebok CrossFit Sentinel,www.reebokcrossfitsentinel.com, 대표이사 라클란 위너(Lachlan Winner))이 아시아 최대 규모인 '리복 크로스핏 센티넬 업타운 박스(UPTOWN BOX, 삼성점)'를 오픈했다.
리복 크로스핏 센티넬 업타운 박스는 이번 오픈과 동시에 센티넬 요가 프로그램 풀타임 오픈 기념으로 2월 말까지 1회 무료체험 기회를 제공한다. 특히 센티넬 요가 프로그램은 강도 높은 운동을 한 후에 생긴 근육의 피로도와 통증을 줄여줘 신체의 밸런스를 맞추면서 코어근육(복부, 허리, 척추)을 강화시켜주기 때문에 크로스핏 또는 부트캠프™와 병행 시 시너지 효과를 높여준다.
리복 크로스핏 센티넬 업타운 박스는 서울시 강남구 영동대로 417 오토웨이타워 지하 2층에 위치하고 있으며, 문의 전화는 (02) 6203-0111이다.
한편, 리복 크로스핏 센티넬은 또리미티드(Thor Limited) 기업의 피트니스 서비스 브랜드로 건강하고 행복한 삶의 가치를 지켜준다는 의미를 담고 있다.'We Change Lives'란 모토를 가지고 기능성 스포츠(Functional Sports)를 통해 건강한 라이프 스타일을 이끌어가고 있다. 또 글로벌 스포츠 브랜드, 리복의 스폰서십을 바탕으로 최적의 시설과 국제 크로스핏 대회에서 아시아 1위를 차지한 경험이 있는 코치를 비롯한 전문 코치진들로 구성되어 있다. 프로그램은 크로스핏(CrossFit), 부트캠프™(BootCamp™), 요가(Yoga), 필라테스(Pilates), 키즈/틴즈(Kids/Teens), 골프 등 다양한 프로그램을 제공, 운영하고 있다.
이들 중 부트캠프™는 국내에서 유일하게 리복 크로스핏 센티넬만이 제공하는 프로그램으로서 주로 체중 저항과 소도구를 활용하는 강도 높은 전신 운동이다. 몸매 관리를 비롯해 근력, 지구력, 체력, 균형, 유연성 향상에 효과적이며 강도가 높기 때문에 심혈관 지구력도 강화시킬 수 있다. 또 남녀노소 누구나 즐길 수 있으며, 스트레스 해소 및 삶의 질 향상에도 큰 도움이 돼 직장인, 주부, 학생 등 다양한 층으로부터 각광받고 있다.
송진현 기자 jhsong@sportschosun.com
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