생선 주 1회 섭취하면 안과질환 감소
기사입력 2000년 03월 31일 14시 22분
생선을 주 1회 섭취하면 안과질환이 감소된다는 연구 결과가 나왔다. 49세 이상 3500명 이상을 대상으로 한 연구에서 웨인 스미스 박사(호주 국립대)와 연구진은 생선을 자주 섭취하면 노화로 인한 안과 질환을 예방할 수 있다고 말했다. 한달에 3회의 생선을 섭취한 사람은 한달에 1회 미만으로 섭취한 사람보다 말기 안과질환의 위험이 적었다. 그러나 주 1회 이상으로 섭취한다고 해서 예방효과가 더 나타나지는 않았다.
�
