'직장 스트레스', 직장인 우울증 원인 1위…2위는?

자료=강북삼성병원

일상 스트레스 요인 중 직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인 1위는 '직장'으로 나타났다.

국제학술지 '공중보건 프론티어스'(Frontiers in Public Health)에 게재된 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원·조성준 교수 연구팀의 연구결과다.

연구팀은 2020년 4월부터 2022년 11월까지 이 병원 기업정신건강연구소에서 정신건강 검진을 받은 19∼65세 직장인 1만2541명을 분석해 이같은 사실을 확인했다.

직장 문제·가족관계·대인관계·건강 문제·금전 문제·충격적 사건·매너리즘 등 7가지 주요 일상 스트레스 요인이 우울증 발생에 미치는 영향을 비교한 결과 가장 큰 영향을 미친 건 직장 문제였다. 다음으로 매너리즘, 가족 관계, 대인관계, 건강 문제, 금전 문제, 충격적 사건 순이었다.

남녀를 불문하고 직장 문제, 매너리즘, 가족관계, 대인관계 순으로 나타났다.

전체 연령으로 봤을 때는 직장 문제와 매너리즘이 1, 2위를 차지했는데, 30대 미만에서는 대인관계·30대에서는 금전 문제·40대에서는 건강 문제와 금전 문제가 우울증에 미치는 영향이 컸다.

직장인의 경우 하루의 대부분을 직장에서 보내기 때문에 직장 스트레스가 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인으로 나타났을 것이란 분석이다.


김소형기자 [e-mail]