¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»ýÈ°
»ýÈ°
KGCÀλï°ø»ç, 'Èû ³»¶ó´Â ¸» ´ë½Å Á¤°üÀå' ÇÁ·Î¸ð¼Ç ÁøÇࡦ½º¸¶Æ® ¼Ö·ç¼Ç Á¦°ø '¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ® Æ÷Ä¿½º¶óÀÎ' ÁÖ¸ñ
±è¼ÒÇü ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2024-01-25 08:41
KGCÀλï°ø»ç°¡ ¼³À» ¸Â¾Æ 'Èû ³»¶ó´Â ¸» ´ë½Å Á¤°üÀå' ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ¿À´Â 2¿ù 12ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù.
¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº '´Ùº¸·Ï' ¼±¹°¼¼Æ®¸¦ ºñ·ÔÇØ 'È«»ïÁ¤ ¿¡ºê¸®Å¸ÀÓ', 'È«»ïÅæ','Ⱦֶô', 'ȫõ¿õ', 'È°±â·Â', 'È«»ïÁ¤X¸¶´©Ä« ½Ã±×´Ïó ±âȹ¼¼Æ®', 'È«»ïÁ¤ Ç츮ƼÁö ¿¡µð¼Ç' µîÀÇ ¼±¹° Æ¯È Á¦Ç°°ú 'õ³ì', 'ȲÁø´Ü', '´ÞÀÓ¾×'µîÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Á¦Ç°±îÁö ´Ù¾çÇÑ ±¸¸Å ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ 'Á¤°üÀå ¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ®'´Â Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°À̽´¿¡ ´ëÇÑ ½º¸¶Æ® ¼Ö·ç¼ÇÀ» Áö¿øÇϴ ƯÁ¤ ±â´É ¸ÂÃãÇü °Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µå·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
'¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ® Æ÷Ä¿½º¶óÀÎ'Àº º¹ÇÕ±â´É ¼³°è·Î ½º¸¶Æ®ÇÏ°Ô °Ç°°í¹Î¿¡ ´ëÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ´«°Ç°, Ç÷Çà°Ç°, °£°Ç°, Àå°Ç°, °üÀý°Ç°, ¼ö¸é°Ç°À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.
´ëÇ¥ Á¦Ç°ÀÎ '¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ® ´«°Ç°'Àº ´«°Ç°Àº ¹°·Ð ´« ÇÇ·Î, °ÇÁ¶ÇÑ ´« °³¼±±îÁö ´«°Ç°À» Àü¹®ÀûÀÌ°í º¹ÇÕÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èÇß´Ù. ¸¶¸®°ñµå²ÉÃßÃâ¹°(·çÅ×ÀÎ), Ç츶ÅäÄÚÄí½ºÃßÃâ¹°(¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾ), ¿À¸Þ°¡3(EPA ¹× DHAÇÔÀ¯À¯Áö) 3°¡Áö ÁÖ¿ø·á·Î ´«¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ» °ÈÇß´Ù. ¶ÇÇÑ °á¸íÀÚÃßÃâ¹°, ºôº£¸®, ºí·çº£¸® ºÎ¿ø·á±îÁö ²Ä²ÄÇÏ°Ô Ã¬°å´Ù. '¾ËÆÄÇÁ·ÎÁ§Æ® Àå°Ç°'Àº ½Ä¾àó ÃÖ´ë º¸Àå ±Õ¼öÀÎ 100¾ï CFU°¡ ÇÔÀ¯µÆÀ¸¸ç, À¯»ê±Õ ¼ºÀåÀ» ÄɾîÇÏ´Â ½Å¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ƯÇã ¹ÞÀº 4Áß ÄÚÆà ±â¼ú±îÁö Àû¿ëÇß´Ù.
'³»Ãß·² ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¶óÀÎ'Àº ÀΰøÀû¡¤ÈÇÐÀû ¿ä¼Ò´Â ¹èÁ¦ÇÏ°í ÀÚ¿¬¿¡¼ ãÀº ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇß´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¸ÖƼºñŸ¹Î¹Ì³×¶ö¡¤ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºñŸ¹ÎC¡¤ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºñŸ¹ÎD¡¤ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ä®½·¸¶±×³×½·¸Á°£D¡¤ÇÁ¸®¹Ì¾ö öºÐ¡¤ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿±»ê¡¤ÇÁ¸®¹Ì¾ö ½Ä¹°¼º ¾ËƼÁö ¿À¸Þ°¡3 ¿À¸Þ°¡3 µî ÃÑ 7Á¾ÀÌ ÀÖ´Ù.
±è¼ÒÇü±âÀÚ compact@sportschosun.com
»ìÀι̼ö¹ü Àâ°í º¸´Ï À¯¸í ¹è¿ì ¡®Ãæ°Ý¡¯..Àü ¿¬ÀÎ Èä±â·Î Âñ·¯
¼Õ¼®±¸, ¸Å´ÏÀú ¾øÀÌ È¦·Î ³ª°¬´Ù°¡..»ç°Ç ÈÖ¸»·Á
¡°ÇǷΰ¨ Á˼ۡ± ¼±¿ìÀº¼÷ À¯¿µÀç ÆÄ°æ¡æ´«¹°·Î 'µ¿Ä¡¹Ì' ÇÏÂ÷
¡°ºÒ±³ ¸ð¿å, ÇÕÀÇ ½ÇÆС± ´ºÁø½º´Ô, ½Ì°¡Æ÷¸£ °ø¿¬ °á±¹ ÃÖÁ¾ ºÒ¹ß
¼Õ¿¹Áø ¢¾ÇöºóÀÌ Âï¾îÁᳪ..íÀ°¾Æ Àá½Ã ÀØ°í ¡°¼Ò³à°°ÀÌ ¼öÁÝ¡±
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
'94³â»ý MZ¾ö¸¶' ¼Õ¿¬Àç, ¾Æµé À¯¸ðÂ÷ ²ø°í »êÃ¥¡¦±ø¸¶¸¥ ¸ö¸Å ±ô¦
2.
¹Ú±â·® 'Çà»çÀÇ åüèÝ' µÉ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯¡¦"°í¿ëÁÖ¿¡°Õ 120% º¸¿©Áà¾ßÇØ"('»ç´ç±Í')
3.
ºò¹ð Ãâ½Å ž, ¿ìÁÖ¿©Çà ¸ø °£´Ù "'µð¾î¹®' ÇÁ·ÎÁ§Æ® Ãë¼Ò..²ÞÀº Æ÷±â ¾È ÇØ" [SCÀ̽´]
4.
"¼Û½ÂÇå, ¹æ¼Û¼ Á¡ÀÝÀº ôÇØ ²Ãº¸±â ½È¾î¡¦»ç¼®°ú ´Þ¶ó" ½Åµ¿¿± Æø·Î ('¹Ì¿ì»õ')
5.
¹ÚÁØÇü, god ¸â¹öµé¿¡ ºÒ¸¸? "±èÅÂ¿ì »ì Á» »°À¸¸é.. 10³â ³Ñ°Ô ¸»ÇØ" ('»ç´ç±Í')
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
[¼Óº¸] ų¸®¾È À½¹ÙÆä, ·¹¾Ë ¸¶µå¸®µå HERE WE GO..."ÀÌÁ¦ ¸ðµç °ÍÀÌ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù, ´ÙÀ½ ÁÖ ¹ßÇ¥"
2.
'3³â ÃÑ¾× 20¾ï¿ø' ±è°æ¹® °¨µ¶, ÇÑÈ »ç·Éž ÃÖÁ¾ ¼±ÀÓ¡¦"ÆÀ Àü·Â ´Ü´ÜÇØÁø ÇÑÈ, ¸ÚÁø ¾ß±¸ º¸ÀÌ°Ú´Ù" [°ø½Ä¹ßÇ¥]
3.
145§° Á÷±¸ »ç±¸ 'ÅðÀå'¡æº¥Ä¡Å¬¸®¾î¸µ¡¦'°ø ¸ÂÀº' ±è°¹Î, ¾îÁö·³Áõ º´¿ø À̵¿
4.
"±¦Âú´Ù"´ø 112±¸ ¹«¸®¿´³ª? 10½ÇÁ¡ ÃÖ¾ÇÅõ¡æ¸í¿¹È¸º¹ ½ÇÆÐ. ¶Ç '¸Á¿¬ÀÚ½Ç' ¹Ú¼¼¿õ [ºÎ»ê¸®Æ÷Æ®]
5.
"½¬¶ó°í Çߴµ¥¡¦" 8¿¬ÆÐ Å»Ãâ À̲ö 100¾ï º£Å׶ûÀÇ ºÎ»ó ÅõÈ¥. »ç·ÉžÀº '¹¶Å¬' [ºÎ»êÆ÷Ä¿½º]