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알아야 할 개별 맞춤형 다이어트 방법

박아람 기자

기사입력 2017-01-25 10:25



날씬하고 아름다운 몸매를 위해 여성들을 항상 다이어트를 꿈꾸고 결심하고 있다. 하지만, 대부분 살을 빼기 위해서 무조건 먹지 않고 몸에 무리를 주는 운동을 하는 등 자신에게 맞지 않는 방법들을 선택하면서 실패를 거듭하기도 한다. 개인마다 살이 찌는 부위나 체형이 다 다르고 현대인들의 경우 호르몬의 변화나 근육량의 감소 등 살이 찌는 이유와 부위도 다르기 때문에 자신의 몸에 알맞은 프로그램을 통해 다이어트를 시작해야 한다.

현대인들은 폭식이나 과로, 활동량 부족, 운동부족 등 비만의 원인이 다양하다. 단순히 체중의 숫자만을 보는 것이 아니라 체지방을 확실히 빼내고 탄력 있는 라인을 만들어 갈 수 있도록 균형 잡힌 몸을 만들어야 한다.

체온을 올려 진행되는
디에뜨샵 다이어트 포항점에서는 비만의 원인을 해결하기 때문에 체지방 감소는 물론 셀룰라이트 개선에도 탁월한 효과를 보여 매끄럽고 탄력 있는 몸매 라인으로 가꾸어갈 수 있다.

디에뜨샵 다이어트 포항점에서는 전문적인 상담을 통해 연령과 체형, 체질에 따른 개별 맞춤형 다이어트 프로그램을 진행하고 있다. 체온을 올려 혈액순환이 원활해지고 기초대사량이 올라가 신진대사가 기능도 좋아지기면서 몸을 따뜻하게 만들어 몸의 순환관리 그리고 균형관리와 함께 다이어트가 가능한 것이다.

무리한 방법으로 건강을 위협하는 다이어트가 아니라 체지방을 줄여 더욱 효과적이고 비만의 근본적인 원인을 제거해 요요현상을 예방한다. 비만관리와 다이어트뿐만 아니라 체형관리, 하체관리 등 부분별 케어 그리고 신부관리, 웨딩케어, 산후관리 등 건강까지 챙길 수 있는 실속 프로그램들이 준비되어 있다.

디에뜨샵 다이어트 포항점 조명희 실장은 "체형과 체질에 따른 맞춤관리로 체계적이고 전문적으로 감량을 이룰 수 있다."고 말했다.

디에뜨샵 다이어트 포항점은 비만관리의 노하우와 체계적 시스템을 통해 더욱 만족스러운 효과를 이끌어내고 있으며, 다이어트를 도전하는 많은 이들에게 도움을 주고 있다. <스포츠조선닷컴>

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