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눈에 좋은 지압법
눈에 좋은 지압법이 네티즌들의 관심을 모으고 있다.
눈에 좋은 지압법'이라는 제목의 글이 게재됐다.
해당 글에 따르면
눈에 좋은 지압법은 눈 주위 눌러주기가 핵심이다.
우선 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 눌러주고, 눈동자 위쪽과 아래쪽도 천천히 지압해 준다. 이 지압법은 눈의 피로를 덜어준다.
또 눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳인 태양혈을 눌러주는 것도 도움이 된다. 이어 양쪽 눈과 코 사이의 작게 파인 정명혈을 눌러주면 효과가 있다.
마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈의 피로를 해소하는 데 도움이 된다.
눈에 좋은 지압법에 많은 네티즌들은 "
눈에 좋은 지압법 나도 해봐야지", "
눈에 좋은 지압법 두통과 눈질환 개선에도 좋네", "
눈에 좋은 지압법 많이 해야겠네", "
눈에 좋은 지압법 태양혈 눌러주는 것이 가장 효과가 좋구나" 등의 반응을 보였다.
<스포츠조선닷컴>
