에일리 10kg 감량 "하루에 500칼로리씩 섭취"…볼륨감은 여전

에일리 10kg 감량

에일리 10kg 감량

가수 에일리가 10kg 감량 후 몰라보게 늘씬해진 몸매를 과시했다.

25일 서울시 강남구 청담동 일지아트홀에서 세 번째 미니앨범 '매거진(Magazine)' 발매 기념 쇼케이스를 개최한 에일리는 밀착 의상을 입고 한층 슬림해진 바디라인을 과시해 시선을 집중 시켰다.

이날 에일리는 쇼케이스와 함께 진행된 기자간담회에서 다이어트로 한달만에 10kg을 감량했다는 사실을 밝혀 눈길을 끌었다.

에일리는 "살을 빼면서 노래 연습을 하는 것이 정말 힘들었다"고 털어놨다.

이어 "식단조절로 다이어트를 했다. 하루에 500칼로리를 먹었다. 단백질과 야채 드링크 두 컵, 과일로 한 끼를 준비했다. 그렇게 하루에 두 끼를 해결했다"면서 "운동은 따로 안 했다. 연습에 에너지가 많이 소비된다. 한 달동안 약 10kg정도를 감량했다"고 전했다.

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