삼성전자에 따르면 갤 핏3는 전작 대비 약 45% 커진 40mm 디스플레이를 탑재, 한눈에 보다 많은 정보를 확인할 수 있는 게 특징이다. 100종 이상의 운동 기록·수면·스트레스 수준 등 건강 모니터링 기능을 탑재했고, 낙상 감지와 긴급 SOS 기능을 갤럭시 핏 시리즈 처음으로 제공한다. 알루미늄 바디를 적용해 내구성을 강화하는 한편, 원클릭 워치 밴드로 쉽게 교체가 가능하다. 5ATM 등급 방수와 IP68 등급 방수·방진을 제공하며, 한 번 충전하면 최대 13일까지 사용할 수 있는 배터리도 탑재했다.
갤 핏3는 그레이·실버·핑크 골드 3가지 색상으로 23일부터 글로벌 시장에 순차적으로 출시된다.