¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»çȸ
»çȸ
¿îµ¿¼±¼öµµ ¸ø ÇÇÇÏ´Â 'ºÎÁ¤¸Æ', ÀÌ·± Áõ»ó Àִٸ顦
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2021-12-27 09:32 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2021-12-27 09:33
ÃÖ±Ù ¾Æ¸£ÇîƼ³ª Ãâ½Å Ã౸¼±¼öÀÎ FC¹Ù¸£¼¿·Î³ªÀÇ ¼¼¸£È÷¿À ¾Æ±¸¿¡·Î°¡ ºÎÁ¤¸ÆÀ¸·Î ÀºÅ𸦠¼±¾ðÇß´Ù. 33¼¼ Àþ°í °Ç°ÇÑ ³ªÀÌ¿¡µµ ºÎÁ¤¸ÆÀ» ÇÇÇÏÁø ¸øÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ¾Õ¼ 2000³âµµ ÇÁ·Î¾ß±¸ ÀÓ¼öÇõ ¼±¼öµµ 30¼¼ ³ªÀÌ·Î °æ±â Áß ¾²·¯Á® 9³â Åõº´ ³¡¿¡ »ç¸ÁÇß´Ù. ¿øÀÎÀº ºÎÁ¤¸Æ ¶§¹®À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
ÈçÄ¡ ¾ÊÁö¸¸ Àþ°í °Ç°ÇÑ ¿îµ¿¼±¼öµµ ÀÌó·³ °æ±â Áß¿¡ ½ÉÁ¤Áö°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±âÀú ½ÉÁúȯÀ» ¸ð¸£°í °Ý·ÄÇÑ ½Åü È°µ¿À» ÇÑ °Ô ¿øÀÎÀÌ´Ù. ½ÉÀå µ¹¿¬»ç´Â ¿òÁ÷ÀÌ´Ù ¸ØÃ߱⸦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ ´õ ÈçÇÏ´Ù.
±¹³» ÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ±Þ¼º ½ÉÀå»çÀÇ ¿øÀÎ Áß 15%°¡·®ÀÌ À¯Àü¼º ºÎÁ¤¸ÆÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 30~40´ë¿¡¼ À¯Àü¼º ºÎÁ¤¸ÆÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±Þ¼º ½ÉÀå»ç ¹ß»ý·üÀÌ °¡Àå ³ô¾Ò´Ù. À¯Àü¼º ºÎÁ¤¸ÆÀº ½ÉÀå¼¼Æ÷ÀÇ À¯ÀüÀÚ º¯ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Æò¼Ò Áõ»óÀÌ ¾ø´Ù°¡ ¿îµ¿À̳ª °Ý·ÄÇÑ È°µ¿À» ÇÒ ¶§ À§ÇèÇÏ´Ù. ½ÉÀåÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¶Ù´Â '½É½Ç¼¼µ¿'À̳ª '½É½Çºó¸Æ'ÀÌ »ý°Ü, ºÎÁ¤¸Æ ¹ßº´ÇÑ´Ù.
½É½Ç¼¼µ¿ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ³ú¿¡ Ç÷¾× °ø±ÞÀ» ¸ø ÇØ 1ºÐ ¾È¿¡ ½Ç½ÅÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ½Å¼ÓÇÏ°Ô Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. Æò¼Ò ¾ÈÁ¤µÈ »óÅ¿¡¼ ½ÉÀüµµ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¸é Á¤»óÀ¸·Î ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ¾î Á¶±â¹ß°ßµµ ½±Áö ¾Ê´Ù. ¿îµ¿ Áß ÈäÅëÀ̳ª ½ÉÀå µÎ±Ù°Å¸², È£Èí°ï¶õ Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª¸é ¿îµ¿À» ¸ØÃß°í ¿îµ¿ºÎÇϽÉÀüµµ °°Àº Á¤¹Ð °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÏ»ê¹éº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü¼¾ÅÍ ³²±ÃÁØ ¼¾ÅÍÀå(¼øȯ±â³»°ú ±³¼ö)Àº "¿îµ¿¼±¼ö´Â ½Åü°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ±âÀú ½ÉÁúȯ À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"¸ç "»ý¸í¿¡ À§ÇèÇÑ ºÎÁ¤¸ÆÀÌ È®ÀεǸé Ä¡·á ÈÄ ¿îµ¿ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÖ°í ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ì °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿Àº »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ºÎÁ¤¸ÆÀ̶õ ½ÉÀå¹Úµ¿ÀÌ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¶Û ¶§ »ý±â´Â ÁúȯÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¸Æ¹ÚÀÌ »¡¶óµµ, ´À·Áµµ, ºÒ±ÔÄ¢Çصµ 'ºÎÁ¤¸Æ' ÀÇ½É ½ÅÈ£´Ù. º¸Åë ¸Æ¹ÚÀÌ 1ºÐ¿¡ 60~100ȸ¸é Á¤»ó, 50ȸ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö¸é '¼¸Æ¼ººÎÁ¤¸Æ', 100ȸ ÀÌ»ó »¡¸® ¶Ù¸é 'ºó¸Æ¼ººÎÁ¤¸Æ'À¸·Î º»´Ù. ¼¸Æ°ú ºó¸ÆÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â ºó¸Æ¼¸Æ ÁõÈıº¿¡¼ ºó¸ÆÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ '½É¹æ¼¼µ¿'ÀÌ´Ù. ¸Æ¹ÚÀÌ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¶Ù´Â '½É¹æ¼¼µ¿'Àº ³úÁ¹Áß, ½ÉºÎÀü, ÀÎÁöÀå¾Ö À§ÇèÀÌ ´õ Å©´Ù. ½É¹æ¼¼µ¿¿¡ ÀÇÇØ »ý±ä ³úÁ¹ÁßÀº °æ»ö ¹üÀ§°¡ Ä¿ ÈÄÀ¯ÀåÇØ°¡ ´õ ½ÉÇÏ´Ù. '½É¹æ¼¼µ¿'Àº ½É¹æÀÌ 'Æĸ£¸£' ¶³¸®¸é¼ Ç÷ÀüÀÌ Àß »ý°Ü ³ú°æ»ö°ú ¸»Ãʵ¿¸ÆÆó»öÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.
ºÎÁ¤¸ÆÀº Á¾·ù¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²°ú °¡½¿ ¾Ð¹Ú¡¤ÅëÁõ, Çö±âÁõ, ½Ç½Å, ½ÉÁö¾î µ¹¿¬»çµµ ¹ß»ýÇÑ´Ù. º¸Åë 10´ë¿¡¼ 30´ë´Â '¹ßÀÛ¼º »ó½É½Ç¼º ºó¸Æ' ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. °©Àڱ⠽ÉÀåÀÌ »¡¸® ¶Ù°í È£Èí°ï¶õ Áõ»óÀ» º¸ÀδÙ. 40´ë´Â °¡½¿ÀÌ ¿ï··°Å¸®°í °©Àڱ⠽ÉÀåÀÌ ¸ØÃß´Â ´À³¦À» ÁÖ´Â '½É½ÇÁ¶±â¼öÃà'ÀÌ Àß »ý±ä´Ù. 50´ë´Â '½É¹æ¼¼µ¿' °°Àº ºÎÁ¤¸ÆÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹´Ù.
ºÎÁ¤¸ÆÀº Á¾·ù¿¡ µû¶ó Ä¡·á¹ýÀÌ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¼¸Æ¼º ºÎÁ¤¸ÆÀº Àΰø½É¹Úµ¿±â »ðÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºó¸Æ¼ººÎÁ¤¸ÆÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ãʱ⿡´Â ¾à¹°Ä¡·á·Î °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¾à¹°¿¡µµ ¹ÝÀÀÀÌ ¾øÀ¸¸é Àü±ØµµÀÚÀýÁ¦¼ú °°Àº ½Ã¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¹ßÀÛ¼º »ó½É½Ç¼º ºó¸ÆÀº ºÎÀüµµ·ÎÀü±ØµµÀÚÀýÁ¦¼ú·Î ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ½É¹æ¼¼µ¿Àº ³úÁ¹Áß À§Çèµµ¸¦ Æò°¡ ÈÄ Ç×ÀÀ°íÁ¦ º¹¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½É¹æ°ú ½É½Çºó¸Æ, ½É¹æ¼¼µ¿ µîÀÇ ºó¸Æµµ ¾à¹°Ä¡·á¿¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾øÀ¸¸é Àü±ØµµÀÚÀýÁ¦¼ú·Î È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áµÇ°í ¿ÏÄ¡µµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
³²±ÃÁØ ¼¾ÅÍÀåÀº "ºÎÁ¤¸Æ Áß¿¡¼µµ ½É¹æ¼¼µ¿Àº ½É¹æ¿¡¼ Ç÷·ùÀÇ Á¤Ã¼·Î ÀÎÇÑ Ç÷ÀüÀÌ Çü¼ºµÅ ³úµ¿¸ÆÆó»öÀ» À¯¹ßÇØ Á¤»óÀο¡ ºñÇØ ³úÁ¹ÁßÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ 5¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù"¸ç "À§ÇèÀÎÀÚ´Â ½ÉºÎÀüÀ̳ª °íÇ÷¾Ð, 65¼¼ ÀÌ»ó °í·É, ´ç´¢º´, ³ú°æ»öº´·Â, ½É±Ù°æ»öÁõ º´·Â, ¸»Ãʵ¿¸ÆÁúȯ µîÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÎÁ¤¸Æ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ± °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´ °ü¸®°¡ ÇʼöÀû"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
°¡½¿ µÎ±Ù°Å¸² Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ ¹«Á¶°Ç ºÎÁ¤¸Æ Áø´ÜÀ» ³»¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸² Áõ»óÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Å³ª Ä«ÆäÀÎÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇßÀ» ¶§µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸² Áõ»óÀº ÀϽÃÀûÀÎ Áõ»óÀ̱⠶§¹®¿¡ »ýÈ°½À°ü¿¡ º¯È¸¦ ÁÖ¸é Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. »ýÈ°½À°ü ±³Á¤¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ýÀü¿¡ ´À²¸º¸Áö ¸øÇÑ °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸² Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ºÎÁ¤¸ÆÀ» Áø´ÜÇÏ´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ °Ë»ç´Â ½ÉÀüµµ °Ë»ç´Ù. º¸ÅëÀº ´©¿ö¼ 10ÃÊ µ¿¾ÈÀÇ ¸®µëÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ½ÉÀüµµ °Ë»ç¿¡¼ ºÎÁ¤¸Æ Áõ»óÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·² ¶© 24½Ã°£ µ¿¾È ½ÉÀüµµ °Ë»ç¸¦ Çϴ ȦÅÍ(Holter) ¸ð´ÏÅÍ °Ë»ç¸¦ ÇÔ²² ÁøÇàÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ºÎÁ¤¸ÆÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â ¸ÕÀú À¯¹ß¿äÀÎÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í »ýÈ°½À°üÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¼ú°ú Ä«ÆäÀÎ ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¼ú, Ä¿ÇÇ, ³ìÂ÷ µî Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀ» °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ¸é ºÎÁ¤¸Æ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
³²±ÃÁØ ¼¾ÅÍÀåÀº "º»ÀÎÀÇ ¸Æ¹ÚÀ» ÃøÁ¤ÇØ º¸´Â °Íµµ ºÎÁ¤¸Æ Á¶±âÁø´Ü¿¡ Áß¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "¿ä°ñµ¿¸Æ(ÆÈ ¶Ç´Â ¸ñ)¿¡ ¼ÕÀ» ¿Ã¸®°í 1ºÐ¿¡ ¸î ȸ ¶Ù´ÂÁö¸¦ ÃøÁ¤ÇØ º¸°í, Áö¼ÓÇØ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¸Æ¹ÚÀÌ ÀÖÀ¸¸é º´¿øÀ» ã¾Æ Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ÃßõÇÑ´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ bellho@sportschosun.com
»çÁøÁ¦°ø=ÀÏ»ê¹éº´¿ø
2022 ÀÓÀγ⠽ųâ¿î¼¼ º¸·¯°¡±â
¡°¾Ë¸öÀ¸·Î µ¶¹æ¿¡..¡± Àç¹ú µþ, ¼ºÀû ÇÐ´ë °í¹é 'Ãæ°Ý'
¡°À¯¸í ¾÷ü¼ »ê Áß°íÂ÷¿¡ À¯¼¿Í ź ÀÚ±¹ÀÌ..°è¼Ó Å» ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?¡±
ͺÃÖÁø½Çí ÁöÇ÷§, ¹Ì¸ðÀÇ ¿©¼º°ú »Ç»Ç ÆÒµé '¹ßĬ'
'¼ÛÀϱ¹ í' »ïµÕÀÌ, ¸ö¸¸ ÄÇÁö ¾û¶×ÇÔÀº ±×´ë·Î ¡°¾Æºü°¡ °í±¸·Á ¼¼¿ü¾î?¡±
¡°¾ßÇØ! ¹¹ÇÏ´Â °Å?¡±..À¯¸í ¹è¿ì, Áý ¼Ò°³ÇÏ´Ù °©Àڱ⠻þ¿ö
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
[¹éÁöÀºÀÇ ¹é¸¶µð] "ºí·¢ÇÎÅ©¡¤KÆË Èı¤' ¹þÀº ¸®»ç, Ç¥ÀýÀÇȤ±îÁö¡¦È¦·Î¼±â ½±Áö ¾Ê³×
2.
[SCÀ̽´] "BTS¿¡¼ ´ºÁø½º·Î °¥¾ÆÅÀ´Ù" JTBC,°á±¹ ÀÚ¸· ¼öÁ¤¡¦»ç°ú´Â?
3.
[SCÀ̽´] "Â¥Æı¸¸® ¸Ô¹æ ²¿¸¶°¡ Ú¸¸í¹®´ë¿¡"¡¦À±Èġ漺ºó, ·£¼± À̸𡤻ïÃÌ '¹Ì¼Ò' Áþ°Ô ÇÑ ¼ºÀå
4.
"¶Ç °ßµð¸ç µµÀü" ÀÀ»ïÀÌ Íº¹ÚÀ±¹è, »ýÀü ÀϱâÀå ÃÖÃÊ °ø°³ '´«¹°¹Ù´Ù'(ȸÀå´Ô³×)[Á¾ÇÕ]
5.
'µµÇð»¾î' ȲÈñÂùX¿©Áø±¸ µåµð¾î ¸¸³µ´Ù 'ڸģ ½ÌÅ©·ÎÀ²'
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
'ºñ¿Í ÇÔ²² »ï¼º, µÎ»êÀÌ ¿ï¾ú´Ù' ³í¶õÀÇ ³ë°ÔÀÓ, Äݵå°ÔÀÓ...¿¹º¸ ¹Ï°í Ãë¼Ò, Çö½Ç¼º ÀÖ³ª
2.
ÅäÆ®³Ñ ÁøÂ¥ ³ª»Û ±¸´ÜÀ̳×...'Àü¼³' ¼ÕÈï¹ÎÀ» À̵ý ½ÄÀ¸·Î ´ë¿ì "1³â ¿¬Àå Á¶Ç× ¹ßµ¿, ÁÁÀº ÀÌÀû·á¿¡ ¸Å°¢ °¡´É"
3.
ÀÌ°ÀÎ »ì¾Ò´Ù...'PSG Ÿ±ê' 20»ì ÇÁ¶û½º µå¸®ºí õÀç, µµ¸£Æ®¹®Æ®·Î
4.
"°¨ÀÚ ²÷°í, °ÔÀÓµµ ²÷¾ú´Ù"¡¦Çdzª´Â ³ë·ÂÀ¸·Î ù À¯·Î ±âȸ ¾ò¾î³½ '¼ÕÈï¹Î µ¿°©³»±â'
5.
½ÅÀÎÀÌ ±¸´Ü 11¹ø° 'ÀÚÀü°Å' ÅÀ´Ù¡¦"±¸´Ü ¿ª»ç¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚ¸®¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù"