¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»ýÈ°
°Ç°
"ÄÚ°ñÀÌ¿¡ ³·¿¡ ½ÉÇÏ°Ô Á¹¸®¸é ½ÉºÎÀü À§Çè 3¹è"
±â»çÀÔ·Â 2019-02-18 10:53
ÄÚ¸¦ °ñ°í ÀÚ¸é¼ ÀÚÁÖ È£ÈíÀÌ ²÷±â´Â Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ(OSA: obstructive sleep apnea)¿¡ ³·¿¡ Á¹¸²ÀÌ ¾ÆÁÖ ½ÉÇÏ¸é ½ÉºÎÀü À§ÇèÀÌ 3¹è±îÁö ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
½ÉºÎÀüÀº ½ÉÀåÀÇ Á½ɹ濡¼ Ç÷¾×À» ¹Þ¾Æ À̸¦ Àü½Å¿¡ ÆßÇÁÁúÇØ ³»º¸´Â ÁÂ½É½Ç ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ü³»ÀÇ ¸ðµç ±â°ü°ú Á¶Á÷¿¡ ´ëÇÑ Ç÷¾× °ø±ÞÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ Ææ½Çº£À̴ϾƴëÇÐ ¼ö¸é¡¤»ýü½Ã°è ½Å°æ»ý¹°Çм¾ÅÍ(Center for Sleep and Circadian Neurobiology)ÀÇ µð¿¡°í ¸¶Á¶Æ¼ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ '¼ö¸é¡¤½ÉÀå °Ç°¿¬±¸'(Sleep Heart Health Study) Âü°¡ÀÚ 1õ207¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¾à 12³â¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàÇÑ Á¶»ç ºÐ¼® °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ¸ÞµðÄà ÀͽºÇÁ·¹½º°¡ 16ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº OSA°¡ Áߵ(moderate) ³»Áö ÁßÁõÀÎ À̵éÀ» ´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ º°·Î ¾ø°Å³ª ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ Àְųª ³·¿¡ ´Ù¼Ò ¶Ç´Â ½ÉÇÏ°Ô Á¹¸®´Â µî 4±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾î ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ýÀ» Àå±â°£ ÃßÀûÇß´Ù.
±× °á°ú ³·¿¡ ½ÉÇÏ°Ô Á¹¸®´Â ±×·ìÀÌ ´Ù¸¥ ±×·ì¿¡ ºñÇØ ½ÉºÎÀü ¹ß»ý·üÀÌ 3¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ ±×·ìÀº ¶Ç ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹ÁßÀÌ ¹ß»ýÇϰųª ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§Çèµµ ´Ù¸¥ ±×·ì¿¡ ºñÇØ 2¹è ³ô¾Ò´Ù.
ÀÌ´Â ¿¬·É, üÁß, Èí¿¬, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ µî ´Ù¸¥ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè¿äÀεéÀ» °í·ÁÇÑ °á°ú¶ó°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
OSA°¡ Áߵ ³»Áö ÁßÁõÀ̶ó´Â °ÍÀº ¼ö¸é Áß È£ÈíÀÌ ²÷±â°Å³ª ¾àÇØÁö´Â Ƚ¼öÀÎ ¹«È£Èí-ÀúÈ£ÈíÁö¼ö(AHI: apnea-hyopnea index)°¡ ½Ã°£´ç 15ȸ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
ÀÌ °á°ú´Â OSA ȯÀÚ Áß¿¡¼µµ ƯÈ÷ ³·¿¡ ½ÉÇÏ°Ô Á¹¸®´Â »ç¶÷Àº Áö¼ÓÇü ¾ç¾Ð±â(CPAP: continuous positive airway pressure)·Î OSA¸¦ Ä¡·áÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Áö¼ÓÇü ¾ç¾Ð±â¶õ ¼ö¸é Áß »ó±âµµ Á¶Á÷ÀÇ ÀÌ¿ÏÀ¸·Î Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·Èù ±âµµ¿¡ °ø±â¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ºÒ¾î È£ÈíÀÌ °è¼ÓµÇ°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â ±â±âÀÌ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹ ÈäºÎÇÐȸ(American Thoracic Society) ÇмúÁö 'È£Èí±â¡¤ÁßȯÀÚ ÀÇÇÐ Àú³Î'(Journal of Respiratory and Critical Care Medicine) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.
skhan@yna.co.kr
<¿¬ÇÕ´º½º>
ÀüÇö¹« ¡°À̼ö±Ù, 3½Ã°£ ³»³» ³¯ ºñ¿ô¾î..¹«½ÃÇÏ°í ¸ê½Ã¡±
¡°À¯¿µÀç, ¼ºÆøÇà Á÷Àü±îÁö¡±..¼±¿ìÀº¼÷ Ä£¾ð´Ï, ÇÇÇØÀÚ Á¶»ç ¹Þ¾Æ
µå¶ó¸¶ ÀÚÁÖ ³ª¿Â À¯¸í ¾Æ¿ª ¹è¿ì, »ìÀÎÀÚ·Î..Ãæ°Ý ±ÙȲ
¡®100¾ï °Ç¹°ÁÖ¡¯ À强±Ô, ½É°¢ÇÑ ¸ö»óÅ ¡°í°¡ ½ÅÀå ÀÌ½Ä ¾ê±âµµ¡±
»©¾î³ ¹Ì¸ðÀÇ ¿¬¼â»ìÀιü ¾öÀμ÷..19³â ¸¸¿¡ ¾ó±¼ ù °ø°³
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
'ÇÏÀÌű' ¼½Å¾Ö ¸Â¾Æ? ûÃÊÇÑ 25»ì Æødz¼ºÀå '¿ÏÀü µý »ç¶÷' [SCÀ̽´]
2.
"ÈĹæÁÖÀÇ" ÀüÇö¹«, ¹ÙÇÁ Ãß°¡ °ø°³..¸Å»ýÀÌ °¡½¿Åп¡ Æҵ鵵 'À¸¾Ç'
3.
±èÁö¿ø "½ÇÁ¦·Î ´«¹°ÀÇ ¿©¿Õ? 30´ë ¸ÚÁø ¿©ÀÚ´Â ½±°Ô ¿ïÁö ¾ÊÁö"[Á¾ÇÕ]
4.
ÀÌÁ¤Àç, 2024³â '°¡Àå ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â ä¬ 100ÀÎ' ¼±Á¤..BTS Á¤±¹¡¤¼ÕÈï¹Îµµ ³ª¶õÈ÷ [°ø½Ä]
5.
"±è¹ä ÇѾ˷Π¹öÅß 40kg" Çö¾Æ¡æÀ±º¸¹Ì, °É±×·ì¡Ú ´ÙÀ̾îÆ® ÀÜȤ»ç [SCÀ̽´]
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
SONµµ 'ÅäÆ®³Ñº´' °É·ÈÀ»±î.. Æ÷½ºÅØ ÀÏ°¥ "½Å³ä°ú ¸¶Àε尡 ¾ø´Ù" ¡æ 1³âÀü ÄÜÅ×µµ ¶È°°Àº ¸»
2.
'67485' ÅäÆ®³Ñ 5À§¸é ÀßÇѰǵ¥.. ¾ðÁ¦ºÎÅÍ '轺' ¸ø °¬´Ù°í ³¸®¿´´ÂÁö
3.
·ùÇöÁø ¸¸³ ²É °¨µ¶ÀÇ °ÆÁ¤ "³¾¸ð·¹ ºñ ¿Â´Ù´Âµ¥ ¾î¶±ÇϳÄ?" [±¤ÁÖ ½ºÄÉÄ¡]
4.
SON ÀÌ·¯´Ù ÁöÇÏ½Ç °æÇè ¡æ ÃÖ¾Ç »óȲ¿¡¼ ¸®¹öÇ®¡¤¸Ç½ÃƼ°¡ Â÷·Ê·Î ±â´Ù¸°´Ù
5.
'40Ȩ·±-90µµ·ç ÆäÀ̽º' ±«¹° ź»ý¿¡ Ú¸´ë·ú ÈïºÐ, ¸¸ÀåÀÏÄ¡ MVP ´ë±â·Ï 1³â¸¸¿¡ ¹¯È÷³ª