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[스포츠조선닷컴 김준석 기자] 30일 밤 9시 30분 방송되는 채널A '나는 몸신이다'에서는 '30kg 감량 다이어터 특집'을 마련해 건강한 다이어트에 대해 이야기를 나눈다.
한편, 게스트로 출연한 가수 나비가 자신의 다이어트 경험에 대해 이야기한다. 나비는 "2013년 '집에 안 갈래' 앨범을 준비하면서 3주 만에 8kg을 감량했다. 당시 스케줄과 무리한 다이어트를 병행했는데 일정을 끝내고 집에 돌아와 샤워하고 나오던 중 의식을 잃고 쓰러졌다"고 말하며 건강한 다이어트에 대해 관심이 커진 계기를 밝힌다.
일상에서 흔히 볼 수 있는 재료로 감량에 성공한 몸신의 비법과 운동법은 30일 밤 9시 30분에 채널 A '나는 몸신이다'에서 확인할 수 있다.
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