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나인뮤지스 세라가 다이어트 비법을 공개했다.
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세라는 "처음 연습생 생활을 시작했을 때 70㎏가 넘었기 때문에 꾸준히 다이어트를 했었다. 처음엔 원푸드 다이어트도 해보고 아예 아무것도 먹지 않기도 했다"며 "하지만 요요 현상을 겪게 됐고 스트레스에 시달렸다. 자포자기해서 폭식을 하기도 했다. 그러다보니 빈혈 등 건강에 이상이 생겼다"고 밝혔다. 이어 "약이나 주사 같이 빠르게 살을 뺄 수 있는 방법도 있겠지만 노력하지 않고 살을 빼면 또다시 요요 현상을 겪을것이라 생각했다. 운동을 하니 춤 출 때 힘도 붙고 몸도 가벼워서 좋다. 현재 1m70에 50㎏인데 앞으로도 계속 다이어트를 하며 몸매를 관리할 것"이라고 전했다.
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나인뮤지스는 '휘가로' 활동을 전개, 이전보다 한층 안정된 라이브 실력과 7명이 한치의 오차도 없이 움직이는 '칼군무'를 선보이며 인기몰이 중이다.
백지은 기자 silk781220@sportschosun.com