[알고계세요] 카로틴-비타민E 복용하면 자외선 피해 감소
기사입력 2000년 03월 01일 14시 51분
본격적인 나들이철이 다가왔다.
여성들의 최대 고민은 자외선으로 인한 피부 손상이다.
하지만 카로틴과 비타민E 제제를 함께 복용하면 자외선으로 인한 피부손상을 크게 줄일 수 있다.
독일 뒤셀도르프대학의 빌헬름 스탈박사는 지원자 22명을 대상으로 실험한 결과 비타민 A가 되기 이전 상태인 베타(β) 카로틴이 햇볕으로 인한 피부화상을 완화시켜주고 비타민E가 그런 효과를 더욱 증진시켜 주는 것으로 나타났다고 밝혔다.
카로틴만을 복용할 경우 피부손상 정도가 29% 덜했으며 카로틴과 비타민E를 함께 먹으면 피부 손상 정도가 크게 줄어들었다.
[이영주 기자 sun@]
