¿À·£¸¸¿¡ °¡Á·, Ä£Áö¸¦ ¸¸³´Ù´Â ±â»Ýµµ Àá½Ã, ±Í°æ±æ Á¤Ã¼¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤ÀÌ ¾Õ¼±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. À̹ø¿¡´Â ´ëüÈÞ°¡¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´õ¶óµµ ¿¹³âº¸´Ù ¿¬ÈޱⰣÀÌ Âª¾Æ ü°¨ ÇǷεµ°¡ ´õ Å©°Ô ´À²¸Áú ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÀÚµ¿Â÷³ª, ±âÂ÷, ºñÇà±â¿¡¼ Àå½Ã°£À» º¸³»¸é ¸ö°ú ¸¶À½Àº ¹°·Ð ÇǺεµ ÁöÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¬ÈÞ ÀÌÈÄ¿¡ Æ®·¯ºí°ú ´ÙÅ©¼Å¬ µî ÇǺο¡µµ ã¾Æ¿À´Â '¸íÀý ÁõÈıº'ÀÌ °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é ¿Ã Ãß¼®¿¡´Â ÁöÄ£ ¸ö°ú ÇǺο¡ Èú¸µÀÌ µÇ´Â ºäƼ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¹Ì¸® ì±â´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸»ÀÚ.
![](https://sports.chosun.com/news2/html/2015/09/28/2015092801003055500215631.jpg) |
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´ÚÅÍ ºê·Î³Ê½º '¹ß¶õ½Ì ½ºÅ² ¼ÒÇÁÆ®³Ê'´Â ½Ä¹°¼º À¯±â³ó ¼ººÐÀ¸·Î ¹¬Àº °¢Áú°ú ÇǺΰá Á¤µ·¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç ÇǺΠ¼Ó À¯¼öºÐ ¹ë·±½º¸¦ À¯Áö½ÃÄÑ ÁØ´Ù. ÇÇÁö °¨¼Ò, ¸ð°ø¼ö·Å µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î Ŭ·»Â¡ ÈÄ ±âÃÊÄɾî ù ´Ü°è¿¡¼ 'ÆÛ½ºÆ® ¿¡¼¾½º'·Î »ç¿ëÇÏ¸é ´ÙÀ½ ´Ü°èÀÇ ±âÃÊ¿Í ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ Àß Èí¼öµÇµµ·Ï µ½´Â´Ù. À¯±â³ó ·ÎÁî ¿öÅÍ¿Í Çã´Ï°¡ ÇǺθ¦ 48½Ã°£ ÃËÃËÇÏ°Ô À¯ÁöÇØÁÖ°í, ¶óº¥´õ ¿ÀÀÏ°ú ¾Ë·Î¿¡ º£¶ó, À§Ä¡ÇÏÁ©ÀÌ È¯Àý±â ¸ð°ø °ü¸®¿Í Æ®·¯ºíÀ» ¿ÏÈÇØÁØ´Ù. ±Í°æ±æ Àå°Å¸® À̵¿ µî ÇǺΰ¡ À¯µ¶ °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¿¡´Â ¿¡¼¾½º ÆÑÀ¸·Î »ç¿ëÇϰųª, ·Ñ¸µ ¸¶»çÁöÇÏ¿© Èí¼ö½ÃÅ°¸é 2¹èÀÇ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ½ºÇÁ·¹ÀÌ ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÏ´Ù°í ´À³¥ ¶§ ¼ö½Ã·Î ¹Ì½ºÆ®Ã³·³ »Ñ¸®°Å³ª ÈÀå¼Ø¿¡ Àû¼Å ¾ó±¼¿¡ ¾ñ¾îµÎ¸é µÈ´Ù.
¡á â¹®³Ê¸Ó µé¾î¿À´Â Àڿܼ±, ÀûÇÕÇÑ Å¸ÀÔÀÇ Á¦Ç°À¸·Î ²Ä²ÄÇÏ°Ô Â÷´Ü!
¿©¸§µµ Áö³µ´Âµ¥ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²À ¹ß¶ó¾ß ÇÏ³Ä°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ÁÖ¸ñÇÏÀÚ. Àڿܼ±Àº ÆÄÀå¿¡ µû¶ó UVA¿Í UVB·Î ³ª´µ´Âµ¥ ÇǺθ¦ ºÓ°Ô ¸¸µå´Â ªÀº ÆÄÀåÀÇ UVB´Â â¹®À» Åë°úÇÏÁö ¸øÇÏÁö¸¸ ÆÄÀåÀÌ ±ä UVA´Â ÇǺΠ±íÀÌ Ä§ÅõÇØ Äݶó°ÕÀ» Æı«ÇÏ°í ÇǺΠ³ëÈ¿Í »ö¼Ò ħÂø¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. µû¶ó¼ ½Ç³»¿¡ ¸Ó¹«´Â ½Ã°£ÀÌ ±ä ¿¬ÈޱⰣ¿¡µµ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
'Å°¿¤ ¿ïÆ®¶ó ¶óÀÌÆ® µ¥Àϸ® UV µðÆ潺 ¼±½ºÅ©¸° SPF50 PA+++'Àº Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ Å¹¿ùÇÑ µ¿½Ã¿¡ ¼öºÐ °ø±ÞÀ» µ½´Â Á¦Ç°À¸·Î ¿äÁò°°ÀÌ °ÇÁ¶ÇÑ È¯Àý±â¿¡ ¹Ù¸£±â ÀûÇÕÇÏ´Ù. ¾÷±×·¹À̵åµÈ Â÷´Ü ÇÊÅÍ·Î ÇǺΠ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Àڿܼ±ÀÎ ´ÜÆÄUVA, UVB´Â ¹°·Ð ÀåÆÄUVA±îÁö ºóÆ´¾øÀÌ Â÷´ÜÇØÁØ´Ù. ÇÁ·»Ä¡ ·ÎÁî ¼ººÐÀÌ Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ¹Î°¨ÇØÁø ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÖ¸ç ¼öºÐ º£À̽º Æ÷¹Ä¶ó°¡ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁÖ¸§ °³¼± ¹× ³ëÈ ¿¹¹æÀ» µµ¿Í ÆØÆØÇÏ°í ¸Å²öÇÑ ÇǺηΠÄɾîÇØ ÁÖ°í ¹Ì¼¼ ¸ÕÁö¿Í µµ½Ã °øÇØ¿Í °°Àº À¯ÇØ È¯°æÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØÁÖ´Â ¾ÈƼ Æú·ç¼Ç ±â´É±îÁö ¿ÏºñÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ÇÑÆí »Ì¾Æ ¾²´Â ¹°Æ¼½´ ŸÀÔÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¼º¹¦ µî ¾ß¿Ü¿¡¼ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù. 'ÀÌÁöµà Ç÷¯½º Æ÷ÄÏ ¼± Ƽ½´ SPF30 PA++'´Â ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½ï µé¾î°¡´Â Å©±â·Î ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇÏ´Ù. ¹°Æ¼½´Ã³·³ »ç¿ëÇØ ¾ó±¼°ú ¸ö¿¡ ¸ðµÎ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ°í, °¡º±°í ÃËÃËÇÑ ¼öºÐ°¨À¸·Î ²öÀûÀÓ°ú ¹øµé°Å¸²À» ÃÖ¼ÒÈÇØ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£±â ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
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´ÚÅÍ ºê·Î³Ê½º '¿À°¡´Ð ¸ÅÁ÷¹ã ½ÃÆ®·¯½º ¿À·»Áö'´Â »óÅÇÑ ¿À·»Áö¿Í ·¹¸ó ¿ÀÀÏÀÇ ÇâÀÌ ±âºÐ±îÁö »óÅÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¸ÖƼ ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ±î´Ù·Ó±â·Î ¼Ò¹®³ ¹Ì ³ó¹«ºÎ »êÇÏ USDA Organic¿¡¼ ÀÎÁõÇÑ À¯±â³ó ¿ø·á¸¸À» »ç¿ëÇØ Æ®·¯ºí °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÎüÀÇ ÇÇÁö±¸Á¶¿Í Èí»çÇÑ È£È£¹Ù ¿ÀÀÏ°ú ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾Æº¸Ä«µµ ¿ÀÀÏ µîÀÌ ÇÔÀ¯µÅ Áï°¢ÀûÀÎ º¸½À°ú ¿µ¾çÀ» ¼±»çÇϸç ÇǺÎÀ庮 °È¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ¿À¸Þ°¡ 3,6,9ÀÇ ÀÌ»óÀûÀÎ ºñÀ²À» °®°í ÀÖ´Â ¿À°¡´Ð ÇðÇÁ¾¾µå ¿ÀÀÏÀÌ ³ëȹæÁö È¿°ú¸¦ ÁÖ¸ç ºñÁî¿Î½º°¡ ÇǺΠ¿¬ÈÀÛ¿ëÀ» Çؼ ¼öºÐ Áö¼Ó·ÂÀ» ³ô¿©ÁØ´Ù. Àü»óÈñ ±âÀÚ nowater@sportschosun.com
ÀÔ¼ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ó±¼°ú º¸µð ¸ðµÎ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇØ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£ ²¨³» ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÅÁ÷¹ãÀ» ¼Õ³¡¿¡ ¹¯Çô ü¿ÂÀ¸·Î »ì¦ ³ìÀÎ ´ÙÀ½ °ÇÁ¶ÇØÁø ÀÔ¼ú, ¼Õ¹ßÅé ťƼŬ, ºÎ½º½ºÇØÁø ¸Ó¸®Ä«¶ô ³¡, ÇϾé°Ô ÀÏ¾î³ ÆȲÞÄ¡³ª ¹ß²ÞÄ¡ÀÇ °¢Áú ºÎÀ§¿¡ ¹ß¶óÁÖ¸é µÈ´Ù. °¡º¿î ÅؽºÃ³¿Í ¶Ù¾î³ Èí¼ö·ÂÀ¸·Î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ÀüÈÄ¿¡ ¾ó±¼¿¡ ¾ã°Ô Æì ¹Ù¸£¸é À±±â³ª´Â ÇǺΰáÀ» ¿¬ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÃÆ®·¯½º ¿À·»Áö ¿Ü¿¡µµ ·ÎÁî, ü¸® ºí¶ó½æ, º£À̺ñ ¸¶Àϵå ÃÑ ³× °¡Áö ¶óÀÎÀ¸·Î Ãâ½ÃÇØ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù. <³¡>
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