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얼링 할란드 폭풍성장의 비밀, 15개월동안 12kg 근육량 증가했다

류동혁 기자

기사입력 2020-05-20 04:12


얼링 할란드. 사진=게티이미지

[스포츠조선 류동혁 기자] 도르트문트 얼링 할란드(노르웨이)는 전 세계 축구계가 주목하는 강력한 축구 재능이다. 이미 입증이 끝났다. 잘츠부르크에서 도르트문트로 이적한 그는 올 시즌 12경기에서 13골을 몰아넣으면서 세계 톱 클래스 무대에서도 괴력을 발휘하고 있다. 때문에 맨유와 레알 마드리드 뿐만 아니라 모든 빅 클럽이 강력히 이적을 원하는 선수다.

그는 19세에 불과하다. 하지만, 그의 노력은 범상치 않다.

스페인 아스 지는 21일(한국시각) 그를 반은 사람, 반은 축구 기계에 빗대면서 '사이버골(cyborgol)'이라는 애칭도 지었다.

영국 데일리메일은 21일 '할란드의 전 코치가 그의 폭풍성장의 비밀을 말했다. 15개월 동안 무려 12킬로그램의 근육량을 만들 정도로 처절하게 훈련했고, 말도 안되는 특별한 유전자와 결합했다'고 보도했다.

그의 유전자는 특별하다. 맨시티에서 뛰었던 알프-잉게 할란드와 노르웨이 7종 경기 국가대표 출신 마리타 사이에서 태어났다. 어릴 적부터 할란드는 어머니 마리타의 훈련스텝을 그대로 따라했다. 5세 이하 넓이 뛰기 세계신기록을 세우기도 했다. 당시 기록은 1m63이었다. 그가 13세 때 코치였던 알프-잉그베 베른센은 '당시 놀라울 정도의 운동 능력과 전술적 센스를 동시에 갖췄다'고 회고했다. 그의 특별한 유전자를 상징하는 예들이다.

하지만, 후천적 노력도 엄청났다. 스틴슬리드 코치는 '15개월 동안 무려 12킬로그램의 근육을 키웠다. 미친 짓이었다. 그는 항상 끝까지 부페에서 음식으로 가득찬 접시를 먹어치웠다'고 했다. 강한 훈련을 병행했다. 할란드에 맞는 서킷 트레이닝을 만들었고, 그대로 할란드는 소화했다. 잘츠부르크에서 그는 항상 부상이 걱정될 정도의 훈련량을 소화했다. 결국 감독이 그의 부상을 우려해 훈련을 중단시키기도 했다.

또, 취침 시 특수제작된 블루 라이트 안경을 착용한다. 빛의 차단을 완전히 막아주고, 좀 더 깊은 수면 때문이었다.

그의 타고난 운동능력과 특별한 감각, 그리고 전방위적인 축구에 대한 노력으로 할란드는 점점 막을 수 없는 '괴물'이 되고 있다. 일부에서는 '호날두와 메시를 잇는 차세대 축구황제로 음바페를 꼽기도 하지만, 이런 추세라면 할란드가 될 가능성도 있다'고 예측한다. 류동혁 기자 sfryu@sportschosun.com


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