'94kg→72kg' 서경석, 2개월 만에 22kg 감량 "내장지방 반으로 줄어"

[스포츠조선 조윤선 기자] 방송인 서경석이 다이어트 선언 2개월 만에 22kg 감량에 성공했다.

서경석은 지난 4월 다이어트 선언 이후 불과 2개월 만에 94kg에서 72kg까지 감량에 성공해 주위를 놀라게 하고 있다.

다이어트 전 측정한 체지방 측정 결과 내장지방이 무려 122㎤로 심각한 복부 비만이었으나 다이어트 후 66.7㎤로 내장지방이 반으로 줄었다는 서경석은 "배가 많이 나오다 보니 방송을 할 때 큐카드를 보는 용도가 아닌 배를 가리는 용도로 사용했었는데 지금은 배가 많이 들어가서 큐카드로 배를 가리던 버릇이 사라졌다"며 "나이가 이제 50대를 코앞에 둔 중년에 접어들고 거기에 살까지 찌면서 자신감이 많이 떨어져 있었는데 다이어트 후에는 자신감도 많이 생기고 그러다 보니 방송을 하는데 멘트도 밝아지고 힘이 많이 생기게 된 것 같다"고 전했다.

그러면서 "전에는 다이어트 할 때 굶거나 힘들게 운동을 해야 했기 때문에 너무 괴로웠는데 이번에는 굶지도 않고 편안하게 누워서 관리를 받다 보니 전혀 힘들지 않았다"며 다이어트 성공 소감을 밝혔다.

또 연예인 축구단 FC리베로의 단장으로 활동중인 서경석은 체중이 늘면서 제대로 경기에 뛰지 못하는 것에 대한 아쉬움을 전한 바 있다. 그러나 다이어트 후 이제는 날렵해진 몸으로 그라운드를 누빌 수 있게 됐다는 서경석은 "이전에는 컨디션도 많이 떨어지고 쉽게 피곤하곤 했는데 지금은 오히려 아침에 알람이 필요 없을 정도로 컨디션도 좋아지고 일어났을 때 개운함을 많이 느끼게 됐다"며 다이어트 후 건강해진 변화에 대해 전했다.

한편 서경석은 MBC 표준FM '여성시대, 양희은 서경석입니다'와 MBC '생방송 행복드림 로또 6/45', MBN '닥터셰프'를 진행하고 있다.

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