레이양, 애플힙-꿀벅지 비결? '올바른 걷기운동 하세요'

온스타일 '더 바디쇼 시즌2'의 MC 레이양이 올바른 걷기운동에 대해 소개했다.

레이양은 30일 "올바른 걷기운동 자세는 머리와 턱은 가슴 쪽으로 자연스럽게 당기고, 어깨는 한쪽으로 기울지 않도록 좌우 수평을 유지하는 것이 중요합니다. 가슴은 앞으로 내밀고 배는 등쪽으로 당겨 복근에 긴장을 주고 허리를 곧게 펴 주세요. 발은 발 뒤꿈치, 발 바깥쪽, 엄지 발가락 순서로 몸의 무게 중심을 옮기면서 걷는 것이 좋습니다"라고 올바른 걷기운동 방법을 소개하며 걷기 인증샷을 공개했다.

공개된 사진은 운동장 트랙을 돌며 걷기 운동에 열중하고 있는 레이양의 모습을 포착한 것이다. 특히 그는 밀착 레깅스를 입었음에도 불구하고 건강미 넘치는 애플힙과 탄력있는 꿀벅지를 선보여 시선을 사로잡았다.

LG유플러스 '심쿵클럽' CF를 통해 '심쿵 비키니녀'로 불리며 유명세를 탄 미스코리아 출신 방송인 레이양은

온스타일 '더 바디쇼 시즌2'의 MC로 발탁됐으며, MBC '나혼자 산다', '복면가왕', KBS '비타민' 등에도 출연하며 새로운 예능 대세로 부각되고 있다. 또한 '2015년 미스코리아 선발대회' 헬스 트레이너로 활동했으며, 최근 tvN '오 나의 귀신님'과 MBC '한번 더 해피엔딩'에 깜짝 출연해 코믹 연기를 펼쳐 화제를 모았다. <스포츠조선닷컴>