¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»çȸ
»çȸ
½Ãµµ ¶§µµ ¾ø´Â º¹Å롤¼³»ç '°ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº' Ä¡·á À¯ÀÍ±Õ ±Ô¸í
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2024-02-14 08:30
°ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº À¯»ç Áõ»óÀ» °Þ´Â Áã(WAS, °¡¿îµ¥ ¸·´ë)¿¡ ·ÎÁîºÎ¸®¾Æ ÆÄ¿¡½Ã½º Åõ¿© ½Ã(WAS+R22-12-24, ¿À¸¥ÂÊ ¸·´ë) °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº Áõ»óÀ» ¾ÇȽÃÅ°´Â ºñ¸¸¼¼Æ÷ÀÇ ¼ö°¡ Å©°Ô °¨¼ÒÇϸç, ÀÌ·¯ÇÑ °æÇâÀº ¼öÄÆ(Male, ÆĶõ»ö) Áã¿¡¼ µÎµå·¯Áö´Â °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ÀÚ·áÁ¦°ø=ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø
[½ºÆ÷Ã÷Á¶¼± ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ]ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ¼Òȱ⳻°ú ±è³ª¿µ¡¤À̵¿È£ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ¼ö¸¹Àº Çö´ëÀÎÀÌ °íÅë ¹Þ°í ÀÖ´Â '°ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº'ÀÇ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¹Ì»ý¹° ±ÕÁÖ¸¦ ¹ß°ßÇÏ°í ¼ºº°¿¡ µû¸¥ È¿°ú±îÁö ±Ô¸íÇß´Ù.
°ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº(Irritable Bowel Syndrome)Àº Ưº°ÇÑ ÁúȯÀ̳ª ÇغÎÇÐÀûÀÎ ÀÌ»ó ¾øÀÌ ÁÖ·Î ½Ä»ç ÀÌÈÄ º¹ºÎ ÅëÁõ°ú ºÒÆí°¨À» ´À³¢°í, ¼³»ç ȤÀº º¯ºñ µî ¹èº¯ ½À°ü¿¡ ÀÌ»óÀ» º¸ÀÌ´Â ¸¸¼ºÀû Áõ»óÀÇ ÁýÇÕÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
Àüü Çѱ¹ÀÎÀÇ 10% °¡·®ÀÌ °ÞÀ» Á¤µµ·Î ÈçÇÑ °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıºÀº ±äÀåÇÏ¸é ¹è°¡ ´Ù¼Ò ¾ÆÇ üÁú Á¤µµ·Î ¿ÀÇعޱ⠽¬¿ì³ª, ½ÇÁ¦·Î ÀÌ·Î ÀÎÇØ È¯ÀÚµéÀÌ °Þ´Â »îÀÇ Áú ÀúÇÏ´Â ½É°¢ÇÑ ¼öÁØÀÌ´Ù. ȯÀÚµéÀº Æò»ý¿¡ °ÉÃÄ ½Ãµµ ¶§µµ ¾ø´Â º¹Åë°ú ±ÞÇÑ ¼³»ç·Î ÀÎÇØ Çо÷À̳ª Á÷Àå »ýÈ° µî¿¡¼ Å« ÁöÀåÀ» ´À³¢°í, Àå°Å¸® ¿îÀüÀ̳ª ´ëÁß±³Åë ÀÌ¿ë°ú °°Àº ÀÏ»ó Àü¹Ý¿¡¼ ¾î·Á¿òÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıºÀº ½ºÆ®·¹½º, ¿°Áõ, Àå-³ú ½Å°æ°è ÀÌ»ó, Àå³»¼¼±Õ ºÒ±ÕÇü µîÀÌ À¯º´·üÀ» ³ôÀÌ°í Áõ»óÀ» ¾ÇȽÃÅ°´Â ¿äÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÇ°í ÀÖÀ¸³ª, ¾ÆÁ÷±îÁö ¹ß»ý ±âÀü(¸ÞÄ¿´ÏÁò)¿¡ ´ëÇؼ´Â ¾Ë·ÁÁø ¹Ù°¡ ¾ø°í È®½ÇÇÑ Ä¡·á¹ýµµ ¸¶¶¥Ä¡ ¾ÊÀº ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡ ±è³ª¿µ ±³¼öÆÀÀº °Ç°ÇÑ Àå¿¡¼ ÃßÃâÇÑ À¯ÀͱÕÀ» °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº ȯÀÚÀÇ Àå¿¡ À̽ÄÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ÁÖ¸ñ, ÀÌ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ±ÕÁÖ¸¦ ã´Â ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº °Ç°ÇÑ °ø¿©ÀÚ¿¡¼ °üÂûµÇ´Â '·ÎÁîºÎ¸®¾Æ ÆÄ¿¡½Ã½º(Roseburia Faecis)' ±ÕÁÖ°¡ Ç׿°Áõ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â Á¡À» È®ÀÎÇÏ°í, ¼³»çÇü °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıº°ú ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÑ Á㠸𵨿¡ 13ÀÏ°£ °æ±¸ Åõ¿©ÇØ Àå³» ȯ°æ ¹× ¹èº¯ÀÇ º¯È¸¦ °üÂûÇß´Ù.
±× °á°ú, ·ÎÁîºÎ¸®¾Æ ÆÄ¿¡½Ã½º¸¦ ±¸° Åõ¿©Çϸé Àå³» Á¡¸·°ú Á¡¸·ÇÏÃþ¿¡ ºÐÆ÷, ½ºÆ®·¹½º ³ëÃ⠽à ±× ¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ¸ç º¹Åë µî °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıºÀÇ ÁßÁõµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â 'ºñ¸¸¼¼Æ÷(mast cell)' ¼ö°¡ Å©°Ô °¨¼ÒÇÏ°í ¼³»ç Áõ»óÀÌ °³¼±µÆÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¼öÄÆ Áã¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ È¿°ú°¡ Å©´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¶ÇÇÑ ºÐº¯ÀÇ ¼¼±ÕÃÑÀ» ºÐ¼®ÇßÀ» ¶§ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ Èí¼ö¿Í ¿¬°üµÈ À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À¸ç, ¹«³ÊÁø Ç×»ó¼º(»ý¹°ÀÌ ÃÖÀûÀÇ »óŸ¦ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ·Á´Â °æÇâ)ÀÌ È¸º¹µÇ´Â °á°ú¸¦ º¸À̱⵵ Çß´Ù. ÀÌ ¿ª½Ã ¼öÄÆ Áã¿¡¼ µÎµå·¯Áö´Â Çö»óÀ̾ú´Ù.
À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â °Ç°ÇÑ Àå¿¡¼ À¯·¡µÈ ·ÎÁîºÎ¸®¾Æ ÆÄ¿¡½Ã½º ±ÕÁÖ°¡ ¼³»çÇü °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıºÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(ü³»¿¡ Åõ¿© ½Ã À¯ÀÍÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ¹Ì»ý¹°)·Î¼ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀ» ½Ã»çÇØ Àǹ̰¡ ±í´Ù.
±è³ª¿µ ±³¼ö´Â "·ÎÁîºÎ¸®¾Æ ÆÄ¿¡½Ã½º ±ÕÁÖÀÇ Ä¡·á È¿°ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½ºÀÇ ¼±Åÿ¡ ÀÖ¾î¼ ³²³à ¼ºÂ÷¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÔÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù"¸ç, "À̹ø µ¿¹°½ÇÇè °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃßÈÄ ÀÎü ´ë»ó ÀÓ»ó½ÃÇè ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇØ ¼ö¸¹Àº Çö´ëÀÎÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â °ú¹Î¼ºÀåÁõÈıºÀ» ÇØ°áÇÒ ½Ç¸¶¸®¸¦ ãÀ» °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸´Â »ê¾÷Åë»óÀÚ¿øºÎÀÇ Áö¿øÀ¸·Î ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç, ÃÖ±Ù ±¹Á¦ÇмúÁö 'Journal of Cancer Prevention'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ bellho@sportschosun.com
(¿ÞÂʺÎÅÍ) ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ¼Òȱ⳻°ú ±è³ª¿µ ±³¼ö, ÃÖ¼öÀÎ ¼±ÀÓ¿¬±¸¿ø, ³²·ÉÈñ ¿¬±¸¿ø, À̵¿È£ ±³¼ö
ÀÓ¿µ¿õ ¹è¿ì º¯½Å, ¿Ö ¹ß¿¬±â ¿ì·Áµµ ¾øÀ»±î?
°¡Á· Á×À½ ¾Õµ×´Âµ¥ ¡°Á¶¿ëÈ÷ ¿ì¼¼¿ä¡±..ÃÔ¿µ Á¦ÀÛÁø °©Áú ³í¶õ
½´ÆÛÄ« 6´ë ¼ÒÀ¯ ÆËÇÉÇöÁØ ¡°º¸Çè·á ¿¬ 1500¸¸..½Ñ Æí¡±
°í¼Óµµ·Î ÁúÁÖ UFO Â÷·® Àû¹ß..¡°¿Ü°èÀÎ °Çµå¸®Áö ¸¶¡±
¡®ÃÖ¼ø½Ç µþ¡¯ Á¤À¯¶ó ´«¹° ¡°¾ö¸¶, Ä¡¸Å Áõ»ó..¾ó±¼ ¸ø ¾Ë¾ÆºÁ¡±
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
[SCÇöÀå] 'MZ ÇÖ°É' ³ª¶ìXÇϸ®¹«X¹ÚÁ¦´Ï°¡ ¸»¾ÆÁÖ´Â ¼ôÆû ¾î¶²µ¥¡¦STUDIO X+U 'º°ÀǺ°°É'
2.
[SCÃÊÁ¡] "¸ö¹«°Ô 80kg µ¹ÆÄ, ¹è À§¿¡ ¹°Åëµµ ¿Ã¶ó°¡" ¸¸»è D¶óÀÎ °ø°³ÇÑ ÀÓ»êºÎ ½ºÅ¸µé
3.
'¼ö¹üÀ̵é' ¾ÖÁ¤ing¡¦º¯¿ì¼®¢¾±èÇýÀ± Ã⿬ '»ì·Õµå¸³2' 1000¸¸ ºä µ¹ÆÄ [SCÀ̽´]
4.
½´ÆÛÄ« 6´ë ¼ÒÀ¯ ÆËÇÉÇöÁØ ¡°º¸Çè·á ¿¬ 1500¸¸..½Ñ Æí¡± (´Ù±î¹Ù)
5.
ÇÑ¿¹½½ "40´ë Áß¹ÝÀÌ ¼ÒÈÇϱ⠾î·Á¿ö"¡¦ÆÒ¿¡°Ô ¹ÞÀº ¼±¹° ¹¹±æ·¡ '´çȲ'
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
'±¤ÁÖFC °á´Ü ³»·È´Ù' ¿¡À̽º ¾öÁö¼º, ½º¿ÏÁö ½ÃƼ·Î °£´Ù[´Üµ¶]
2.
"ÇÑ °ÍÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÒ »ý°¢ ¾ø¾î" '¼ÕÈï¹Î Ý«' ¼Õ¿õÁ¤ °¨µ¶, '¾Æµ¿Çдë ÇøÀÇ' ù °ËÂû ¼ÒȯÁ¶»ç
3.
'Ȩ·±¿Õ 2¿¬ÆÐ È®½Å' 7¿ù ù ´ëÆ÷ Æø¹ß, ¿ÀŸ´Ï '180.2§°-132m' 27È£Æ÷, 3¾ÈŸ-2ŸÁ¡-2µæÁ¡...LAD 6-5 ARI
4.
'¸íÀåÀÌ ÇÑ ÆÀ¿¡ 2¸íÀμÀ' ±è°æ¹® °¨µ¶À¸·Î »õ·Î¿öÁø ÇÑÈ, ¾ç»ó¹® ÄÚÄ¡ ¸¸³ª ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁú±î
5.
ERA 3.19¡æ8.77¡æ2.93. 'Àá½Ç¿¹¼ö'ÀÇ K-µå¶ó¸¶. 8ÀÌ´× ÆÛÆåÆ®·Î ã¾Æ¿Â ¹ÝÀü °á¸». ÈĹݱ⠿ª»ç¸¦ ³ë¸°´Ù[°íô Æ÷Ä¿½º]