바야흐로 가을, 본격적인 웨딩 시즌이 시작됐다. 결혼을 앞둔 예비 신랑·신부들은 일생의 단 하루뿐인 날을 위한 준비로 눈코 뜰 새 없이 바쁘다. 양가 부모님을 위한 선물, 알콩달콩 신혼 집을 채울 혼수 구입까지 해야 할 일들이 빽빽하다.
하지만 많은 예비 신랑·신부들은 시간이 없고 바쁘다는 이유로 정작 중요한 본인들의 건강을 소홀히 여긴다. 단기간 동안 큰 효과를 보기 위해 무리한 다이어트를 하거나 휴일도 없이 움직이는 일정 탓에 체력 고갈에 허덕인다. 이뿐 아니다. 결혼 준비 과정 중 받는 스트레스로 몸과 마음은 쉴 틈이 없다.
건강 관리를 가볍게 생각해 그 중요성을 인식하지 못한다면 결혼식 당일 푸석푸석한 피부는 물론 체력 고갈로 인해 달콤한 신혼 여행조차 고행길이 될 수 있다.
최고의 결혼식을 위해서는 아름다운 외모뿐 아니라 최상의 건강 컨디션도 반드시 챙겨야 할 터. 가장 특별한 그 날, 아름답고 건강한 신랑 신부로 만들어주는 건강기능식품에 대해 알아보자.
▶웨딩 드레스 맵시를 위한 건강한 다이어트
아무리 평소에 외모에 신경을 쓰지 않았다 하더라도 결혼식 날 만큼은 모든 신부들이 가장 아름다워 보이고 싶다. 특히 수많은 카메라 플래쉬와 사람들의 시선 속에서 가장 신경 쓰이는 것은 울퉁불퉁한 팔뚝과 감춰지지 않는 뱃살. 무조건 굶는 다이어트 보다는 실질적인 체지방 감소에 도움을 주는 건강기능식품으로 건강한 다이어트를 해야 한다.
자연건강문화기업 김정문알로에(대표 최연매, www.aloe.co.kr)의 '다운-일레븐(Down-Eleven)'은 체지방 감소에 효과적인 다이어트 건강기능식품이다. 바쁜 결혼 준비 중 예비 신부의 다이어트 효과를 배가 시킬 수 고마운 제품이다.
다운-일레븐은 무리하게 굶는 대신 체지방감소에 도움을 줌으로써, 식사량은 유지하면서 건강하게 다이어트를 할 수 있는 제품이다. 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA), 어드벤트라-Z, 필발추출물분말과 알로에아보레센스를 주요 원료로 사용해 체지방 감소 등 다이어트에 도움이 되는 기능을 고루 갖추었다. 특히 과다 섭취한 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 방지하는 가르시니아 캄보지아 추출물이 다량 함유되어 있어, 탄수화물 섭취가 많은 한국인의 다이어트에 더욱 효과적이다.
또한, 인체시험을 통해 체지방·내장지방·복부 피하지방 등 3대 지방의 감소 효과가 확인된 제품으로 단기간에 몸매 관리가 필요한 예비 신부들이 간편하게 다이어트를 할 수 있다. 1일 2회 2정씩 식전에 섭취하면 된다. 한달 분 500mgX120정으로 구성 되었으며 가격은 11만 4천원.
▶반짝반짝 빛나는 광채 피부를 위한 피부 속 수분 관리
결혼식 당일 들뜨지 않고 자연스러운 메이크업을 위해 많은 예비 신랑·신부들이 피부관리샵을 찾는다. 하지만 더욱 완벽한 메이크업 표현을 위해서는 피부 겉뿐만 아니라 속부터 차오르는 수분관리 또한 필요하다. 최근 각광을 받고 있는 먹는 화장품 제품으로 더욱 촉촉한 피부를 만들어보자.
먹는 화장품 열풍을 몰고온 CJ 제일제당의 '이너비 아쿠아인앤온'은 쌀겨추출물을 더해 피부 보습 기능을 더욱 강화했다. 피부관리 만으로는 부족한 피부 속 수분 관리로 결혼식 당일 더욱 건강하고 빛나는 피부로 가꿔준다. 한달 분 300mgX56으로 구성 되었으며 가격은 8만 9000원
▶자양강장제품으로 미리미리 예비 신랑 원기 관리
바쁜 결혼식 준비로 지치기 쉬운 예비 신랑의 체력 또한 빼놓을 수 없다. 결혼식 당일 최상의 컨디션을 위한 스태미나 관리로 새 출발하는 신랑의 어깨에 힘을 더 해주자.
한국야쿠르트가 최근 출시한 '황제어력'은 철갑상어와 십전대보탕 처방을 적용한 자양 강장 제품이다. 남성 스태미나에 좋은 구성 성분들로 예비 신랑의 체력과 건강을 증진시킬 수 있다.
'황제어력'은 남성들에게 활력을 충전시켜주는 철갑상어와 12종 한방소재로 만들어진 건강기능식품이다. 철갑상어는 세계 3대 진미인 캐비어를 생산하는 어류로 스태미나의 원천인 최고급 단백질(아미노산)을 함유하고 있다. 또, 오메가-3를 비롯한 다양한 불포화지방산을 함유하고 있어 항암제·화장품·혈액복구제 등에 활용된다. 결혼식 준비와 함께 꾸준한 섭취로 예비 신랑들의 건강 증진을 도울 수 있는 제품이다. 파우치 형태로 간편한 섭취가 가능하며 한 달분 80ml×30포로 구성, 가격은 24만원
유한양행은 홍삼과 흑마늘을 배합한 홍삼음료 '유한 홍삼과 흑마늘'을 최근 출시했다. 국민 대표 건강기능식품 성분인 홍삼과 남성 원기 회복에 도움을 주는 흑마늘이 더해져 젊은 예비 신랑도 부담 없이 섭취할 수 있다.
이 제품은 사포닌 성분이 풍부하여 면역력 증진과 원기 회복에 도움을 주는 6년근 홍삼과 자양강장 식품으로 잘 알려진 흑마늘을 농축해 만든 건강기능식품이다. 하루 1~2회 1포씩 섭취하면 된다. 한 달 분 50mLX30포로 구성되어 있으며 가격은 5만 9000원
▶결혼준비 잦은 다툼인한 스트레스 해소에 도움 되는 건강기능식품
가장 행복해야 되는 결혼이지만 그 준비 과정은 순탄하지 않다. 많은 예비 신혼부부들이 결혼 준비 과정에 잦은 다툼으로 인한 스트레스에 시달린다. 최근 신체 건강 뿐 아니라 정신 건강 까지 케어 할 수 있는 건강기능식품들이 속속들이 출시되며 큰 주목을 받고 있다. 스트레스 해소에 도움 되는 건강기능식품으로 결혼준비 스트레스를 덜어보자.
KGC라이프앤진이 운영하는 생활한방스토어 보움 선보인 '보움 스트레스 케어 릴렉스 테아닌'은 스트레스로 해소에 도움이 된다고 브랜드측은 주장한다. 제품에는 녹차에 가장 많이 함유되어 있는 천연 유리아미노산인 테아닌 230 mg이 함유되어있다. 차로 애용되어 왔던 녹차의 테아닌은 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 주는 특수한 성분으로 한국인삼공사 건식한방연구소에서 맛이 좋지 않은 테아닌을 쉽고 안전하게 섭취할 수 있도록 개발했다.또한 제품 디자인에 이용된 그림은 장성철 작가의 작품으로 스트레스로 인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있는 멀티테라피 그림이다. 제품은 500mgX2정X30포로 구성 되어 있으며 가격은 3만 8000원.전상희 기자 nowater@sportschosun.com