¾ß±¸
Ã౸
³ó±¸
°ñÇÁ
¹è±¸
Á¾ÇÕ
¿¬¿¹
¶óÀÌÇÁ
Æ÷Åä
¸¸È
Diva
À¯Æ©ºê
|
³×À̹öTV
»çȸ
»çȸ
"75¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉȯÀÚ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶Àý¿¡ º´¿ë Ä¡·á È¿°ú"
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ
±â»çÀÔ·Â 2023-04-05 09:26:58
ºÐ¼® °á°ú, ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ºÒ³»¼º µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾à¹°À» Áß´ÜÇϰųª °¨·®Çß´ø ºñÀ²ÀÇ °æ¿ì º´¿ë¿ä¹ý±ºÀº 2.3%, ´Üµ¶¿ä¹ý±ºÀº 7.2%·Î º´¿ë¿ä¹ý±º¿¡¼ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ½ºÅ¸Æ¾ Àå±â º¹¿ë¿¡ µû¸¥ ´ç´¢º´ ¹ß»ý À§Çè Ãø¸é¿¡¼µµ ÃßÀû ±â°£ µ¿¾È º´¿ë¿ä¹ý±ºÀº 10%·Î ´Üµ¶¿ä¹ý±º 18.7%¿¡ ºñÇØ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÚ·áÁ¦°ø=¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø
75¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÀÇ µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚ¿¡¼µµ Áߵ ½ºÅ¸Æ¾¡¤¿¡Á¦Æ¼¸¶ÀÌºê º´¿ë¿ä¹ýÀÌ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶Àý¿¡ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿¬¼¼´ë ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ±èÁß¼±¡¤ÀÌ¿ëÁØ¡¤ÀÌ»óÇù ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ°ú °í½Å´ëº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ÇãÁ¤È£ ±³¼öÆÀÀº 75¼¼ ÀÌ»óÀÇ µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚ¿¡¼ Áߵ ½ºÅ¸Æ¾¡¤¿¡Á¦Æ¼¸¶ÀÌºê º´¿ë Ä¡·á°¡ ±âÁ¸ °í¿ë·® ½ºÅ¸Æ¾ ´Üµ¶ Ä¡·á¿¡ ºñÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇϴµ¥ È¿°úÀûÀÌ°í ¾à¹° ºÎÀÛ¿ë µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áß´Ü »ç·Êµµ ³·´Ù°í 5ÀÏ ¹àÇû´Ù.
½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹ÁßÀÇ Àç¹ß, ½ÉÀμº »ç¸ÁÀ» ¸·±â À§ÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ 55§·/dL ¶Ç´Â 70§·/dL ÀÌÇÏ·Î ³·°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß±â À§ÇØ °£¿¡¼ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÕ¼ºÀ» ÀúÇØÇÏ´Â ½ºÅ¸Æ¾ ¾à¹°¿ä¹ýÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °í·É ȯÀÚÀÇ °æ¿ì °í¿ë·®ÀÇ ½ºÅ¸Æ¾ Ä¡·á¸¦ Áö¼ÓÇÏ°Ô µÇ¸é ±ÙÀ°Åë, °£ ±â´É ÀúÇÏ µî ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾Æ Àå±âÀûÀÎ Åõ¾à¿¡ Á¦ÇÑÀÌ ÀÖ¾î ÃæºÐÇÑ ÇÕº´Áõ ¾ïÁ¦ È¿°ú¸¦ º¸±â ¾î·Æ´Ù.
±âÁ¸¿¡ 'IMPROVE-IT' ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¿¡Á¦Æ¼¸¶À̺갡 °í·É ȯÀÚ¿¡¼µµ ¾ÈÀüÇÏ°Ô LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇôÁø ¹Ù ÀÖ´Ù. ¿¡Á¦Æ¼¸¶À̺ê´Â Àå¿¡¼ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇØ ½ºÅ¸Æ¾°ú ÇÔ²² º´¿ë¿ä¹ýÀ¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ºñ½ºÅ¸Æ¾ Á¦Àç´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±âÁ¸¿¡ ±Ç°íµÇ´Â °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇÑ ºñ±³°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Æ ½ºÅ¸Æ¾°ú ¿¡Á¦Æ¼¸¶ÀÌºê º´¿ë¿ä¹ýÀÌ À̸¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¹àÇôÁø ¹Ù°¡ ¾ø¾ú´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ½ÉÀå³»°ú ¿¬±¸ÆÀÀÌ ±¹Á¦ÇмúÁö ¶õ¼Â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ RACING ¿¬±¸(°í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ ´Üµ¶Ä¡·á¿Í ºñ±³ÇØ Áߵ ½ºÅ¸Æ¾¡¤¿¡Á¦Æ¼¸¶ÀÌºê º´¿ë¿ä¹ýÀÇ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶Àý È¿°úÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» Áõ¸í)ÀÇ ¿¬·É ±â¹Ý ÇÏÀ§ºÐ¼®À» ÁøÇàÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº 2017³â 2¿ùºÎÅÍ 2018³â 12¿ù±îÁö ±¹³» 26°³ º´¿ø¿¡¼ ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß, ÇÏÁöµ¿¸ÆÁúȯ µî µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚ Áß 75¼¼ ÀÌ»óÀÇ °í·É ȯÀÚ 574¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ ´Üµ¶¿ä¹ý°ú Áߵ ½ºÅ¸Æ¾¡¤¿¡Á¦Æ¼¸¶ÀÌºê º´¿ë¿ä¹ýÀÇ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ºñ±³ ºÐ¼®Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº µÎ Ä¡·á ¿ä¹ýÀ» ¹«ÀÛÀ§·Î ¹èÁ¤ÇÑ ÈÄ 3³â°£ ÃßÀûÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Æò±Õ ¼öÄ¡¿Í ½ÉÇ÷°ü°è »ç¸Á, ³úÁ¹Áß ¹ß»ý, ½ÉÇ÷°ü »ç°Ç ¹ß»ý·üÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.
µÎ Áý´ÜÀÇ °üÂû ±â°£µ¿¾È LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ Áß¾Ó°ªÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú º´¿ë¿ä¹ý±º¿¡¼ 57§·/dL, ´Üµ¶¿ä¹ý±º¿¡¼ 64§·/dL·Î º´¿ë¿ä¹ý±º¿¡¼ ¿ì¼öÇÑ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏ È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ÀÓ»ó ÃßÀû 3³â µ¿¾ÈÀÇ ½ÉÇ÷°ü°è »ç¸Á°ú ³úÁ¹Áß ¹ß»ý, ½ÉÇ÷°ü »ç°Ç ¹ß»ý·ü¿¡ À־ º´¿ë¿ä¹ý±ºÀÌ 10.6%·Î ´Üµ¶¿ä¹ý±º(12.3%)°ú Â÷À̰¡ ¾ø¾ú´Ù.
¶ÇÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ºÒ³»¼º µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾à¹°À» Áß´ÜÇØ¾ß Çß´ø ºñÀ²ÀÇ °æ¿ì º´¿ë¿ä¹ý±ºÀº 2.3%·Î ´Üµ¶¿ä¹ý±º 7.2%¿¡ ºñÇØ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³·°Ô ³ªÅ¸³ª ¾à¹° ¼øÀÀµµ°¡ ´õ ¿ì¼öÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ƯÈ÷, ÃÖ±Ù °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ½ºÅ¸Æ¾ Àå±â º¹¿ë¿¡ µû¸¥ ´ç´¢º´ ¹ß»ý À§Çè Ãø¸é¿¡¼µµ ÃßÀû ±â°£ µ¿¾È º´¿ë¿ä¹ý±ºÀº 10%·Î ´Üµ¶¿ä¹ý±º 18.7%¿¡ ºñÇØ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
±èÁß¼± ±³¼ö´Â "
75¼¼ ÀÌ»ó °í·ÉÀÇ µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚ¿¡¼ Áߵ ½ºÅ¸Æ¾¡¤¿¡Á¦Æ¼¸¶ÀÌºê º´¿ë¿ä¹ýÀÌ °í°µµ ½ºÅ¸Æ¾ ´Üµ¶¿ä¹ý°ú ºñ±³ÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÔÀº ¹°·Ð ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¾à¹° Áß´Ü, ´ç´¢º´ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³·Àº °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù"¸é¼ "°í·É ȯÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î º¸´Ù ¾ÈÀü¼º ³ôÀº Ä¡·á ´ë¾ÈÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö '¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸÁö'(Journal of the American College of Cardiology)¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
ÀåÁ¾È£ ±âÀÚ bellho@sportschosun.com
¿ÞÂʺÎÅÍ ±èÁß¼± ±³¼ö, ÀÌ¿ëÁØ ±³¼ö, ÀÌ»óÇù ±³¼ö, ÇãÁ¤È£ ±³¼ö
±èÇý¿µ ¡°ÀÇ»ç ³²Æí, °©ÀÚ±â ÀÌÈ¥ ¿ä±¸¡± ¼¼ ¹øÀÇ ¾ÆÇÄ °í¹é¡æ¿µÈ °°Àº Å»ºÏ ½ºÅ丮
¼Àοµ ³²Æí, '³ª´Â ¼Ö·Î' Ã⿬ÀÚ?..·ç¸Ó È®»ê
À¯Æ©¹ö ¾ï´ÞÀÌÇü, ÀÚÅü »ç¸Á..°©ÀÛ½º·¯¿î ºñº¸
ÀÌ»ó¾Æ ¡°'Á¤Ä¡°è Àλç' Ä£ÇҾƹöÁö ´ë´ÜÇØ..Àå³²ÀÎ ¾Æºü ¹Ì¿üÀ» °Í¡±
ÀÌÁ¤½Å ¡°¾Æ.. ´©µå »çÁø ÀÌ¹Ì À¯ÃâµÆ³×¡± Çã¸Á
¿¬¿¹ ¸¹À̺»´º½º
1.
[Á¾ÇÕ] "Æ÷¸£³ë »ê¾÷ ¿ËÈ£Çϳª"¡¦¾ÈÁ©¶óº£À̺ñ, ºí·¢ÇÎÅ© ¸®»ç 19±Ý¼î °ü¶÷ ºÒ¶Ë
2.
16±â ¿µ¼÷ "'³ª´Â ¼Ö·Î' Á¦ÀÛÁø, »óö¸¸Å Áý¿ä"¡¦°³ÀÎ ¶ó¹æ ÄÒ ÀÌÀ¯ °í¹é
3.
ºí·¢ÇÎÅ© ¸®»ç, '19±Ý ¼î' ¼±Á¤¼º ³í¶õ¿¡µµ "¶Ç ºÒ·¯ÁÖ¼¼¿ä"
4.
[´Üµ¶] À¯ºó, '9¼¼¿¬ÇÏ¢¾' ±Ç¼ø¿ì¿Í °áº° ÀÎÁ¤ "ÀÀ¿øÇÏ´Â »çÀÌ"
5.
[28ȸ BIFF] "'°íȤ+¼½½Ã' Á¤¼öÁ¤¡æ'û·®+°úÁó' ¹ÚÀººó"¡¦·¹µåÄ«Æê ¼ö³õÀº ¡Ú
½ºÆ÷Ã÷ ¸¹À̺»´º½º
1.
'¼ÕÈï¹Î ³» ¸ö¿¡¼ ³ª°¡!' 7¹ø ´Þ´õ´Ï 'µæÁ¡±«¹°'·Î º¯½ÅÇÑ »ç³ªÀÌ, "Â÷¸é µé¾î°¥ °Í °°Àº ´À³¦"[Ç×Àú¿ìON]
2.
[Ç×Àú¿ìÇöÀå]'¿ìÁ ±øÆÐÃ౸'¿¡ ¹ß¸ñ ³ª°£ ¾ö¿ø»ó,°ÈÁö ¸øÇÏ°í ¾÷Çô¼ Åð±Ù¡¦È²¼±È«È£ 'Ãʺñ»ó'
3.
[Ç×Àú¿ìÇöÀå]'¿ìÁ ±øÆÐÃ౸' ÇÇÇØÀÚ ¸í´Ü¿¡ À̰Àεµ? ´Ù¸® Àý¶ÒÀý¶Ò, ºÎ»ó¡ÈÄ Æ÷Âø 'ºñ»ó'
4.
"¼ÒÅä ¿¬Àå°è¾à º»°Ý °ËÅä" SD, ±èÇϼºµµ °Çµå¸®³ª? ´ë´ëÀû üÁú °³¼± ¼Ó ¸áºó °¨µ¶ À¯ÀÓ
5.
'430¾ï ÁÖ¸é ¹Ù·Î ÆÈ°Ô' Å䯮³Ñ, Èĺ¸ Àü¶ô SON µ¿·á '¸ö°ª Ã¥Á¤'