Âø¿ë¸¸À¸·Îµµ »ìÀÌ ºüÁö´Â Á¶³¢ 'ÄÝµå ¼ñ´õ'°¡ °ø°³µÆ´Ù.
19ÀÏ ¿ÀÈÄ ¹æ¼ÛµÈ ÄÉÀ̺íä³Î O tvN 'ÇÁ¸®ÇÑ19'¿¡¼´Â '2018 ¿©¸§ ÇÁ·ÎÁ§Æ®! ³» ¸ö ¸¸µé±â 19'¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.
¹Ì±¹Ç×°ø¿ìÁÖ±¹ ³ª»ç°¡ ÀÎÁ¤Çß´Ù´Â ÄÝµå ¼ñ´õ´Â ÀԱ⸸ ÇÏ¸é ¶¡ ÇÑ ¹æ¿ï ¾È È긮°íµµ Áö¹æÀ» Å¿öÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
MC ÀüÇö¹«´Â ÄÝµå ¼ñ´õ¿¡ ´ëÇØ "³ª»ç °úÇÐÀÚ¿´´ø ¿þÀÎ ÇìÀ̽º ¹Ú»ç°¡ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» Çغôµ¥ 3ÁÖ°£ Âø¿ëÀ¸·Î ¹«·Á 6.8kg °¨·® µÆ´Ù. µÎ ÁÖ ¸¸¿¡ üÁö¹æ ¾à 5.5% °¨·®¿¡ ¼º°øÇß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¶³¢¸¦ ÀÔÀº »óÅ·Πȸ»ç¾÷¹«, ¿ä¸®, TV¸¦ ºÁµµ ÁÁ°í ±×·¸°Ô¸¸ Çصµ ÇÏ·ç¿¡ ÃÖ´ë 500Kcal °¨·®µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. 500Kcal¸¦ »©·Á¸é µî»ê 1½Ã°£, ¼ö¿µ 50ºÐÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
À̾î "ÇìÀÌÁî ¹Ú»ç´Â ¿Âµµ¿¡ µû¸¥ ½Åü º¯È¸¦ ¿¬±¸Çؼ µî ºÎºÐ¿¡ ¾óÀ½ ÆÑÀ» ³Ö¾î Á¶³¢¸¦ Á¦ÀÛÇߴµ¥, ÀÌ Á¶³¢¸¦ ÀÔÀ¸¸é ¾óÀ½ ÆÑ ¶§¹®¿¡ ½Åü ¿Âµµ°¡ ¶³¾îÁ® ¸öÀÌ Ã¼¿ÂÀ» ´Ù½Ã ¿Ã¸®·Á°í ¿À» ¹ß»ýÀ» ½ÃÅ°´Â ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °Å´Ù"¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù. <½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±´åÄÄ>
½ºÆ÷Ã÷Á¶¼± ¹Ù·Î°¡±â[½ºÆ÷Ã÷Á¶¼± ÆäÀ̽ººÏ]